结石是常见的一类疾病，其中胆结石是比较常见的。胆结石主要就是说胆囊内的结石导致的疾病，那么大家知道胆结石是怎样形成的吗?得了胆结石后身体会有不适的症状，严重的会影响到大家的生活。患者在平时要注意自己的饮食，不能吃什么知道吗?
胆结石是怎样形成的
1、饮食过于荤腻
胆囊是身体重要的器官，它分泌的胆汁是参与体内消化的一员，特别是对于消化油腻食物里面的饱和脂肪酸，起到了重要的作用。经常吃油腻食物会增加肥胖、高血脂等疾病，严重的会导致心血管疾病出现，这些都是不健康的脂肪，会提高胆结石的发病率。
2、不规律的饮食习惯
饮食不规律是导致胆结石常见的原因。如果大家总是有不吃饭的情况，会导致胆囊中充满胆汁，如果这些胆汁在胆囊里面存在的时间很长，那么浓度就会变高，长时间下去会沉淀下来，然后就会导致胆结石的症状。
此时人们在进餐后，胆囊会发射的分泌出胆囊收缩激素，这样很有可能会引起含有胆泥的胆汁以及大量的粘稠物排排到大肠当中，这样很有可能会导致胆结石。在平时只有注意饮食，才能够让胆囊定时的收缩和胆汁排出，这样能够减少胆汁排出。
3、女性多次怀孕
相比男性，胆结石更好发于女性身上。这主要是因为其形成与女性体内的雌激素有关。女性怀孕期间胆功能容易发生紊乱，胆汁容易长时间逗留在胆囊内，另外怀孕期间的胆固醇浓度较高，易在胆囊内发生沉淀，进而增大了胆结石的发病率。
4、长期缺乏运动
胆囊结石虽然不是很严重的疾病，但往往会对病人带来极大的痛苦和折磨，影响生活质量。它的形成往往也和平时的生活习惯是分不开的，生活中常待着不运动，体内的胆汁酸循环较慢甚至潴留于胆囊内，都极易给胆结石的形成提供机会。
胆结石的症状
1、一些单发或多发胆囊结石，游离于胆囊内，不易发生嵌顿，很少产生症状，称为无症状胆结石。
2、胆囊内胆结石可嵌入胆囊颈部，引起临床症状，特别是在食用油性食物后胆囊收缩，或在睡眠期间改变身体时，症状可加重。
