尿路感染可以说是很常见的一种泌尿系统疾病，不管是男性还是女性都会遇到这个问题，得了尿路感染人体会有不适的症状，严重的会影响到身体健康，此时要怎么治疗呢?引起人们尿路感染的原因有很多，大家要注意一下，尿路感染的朋友吃什么好呢?
1.人们会有尿路感染主要是因为细菌直接侵袭引起的，如果身体某些部位卫生情况欠佳就会引起感染现象。所以在生活中大家应该要注意私处的卫生，尤其要做好局部的卫生清洁，大家可以专门购买一些可以用于清洁尿道的产品。
如果是轻微尿路感染，那么此时患者可以服用一些药物，比较常见的药物就是诺氟沙星,呋喃妥因和三金片等。在服用药物时，患者需要坚持一个星期左右，然后观察尿路感染等情况，此时基本差不多恢复了，如果还是没有好，要到医院进行治疗。
2，尿路感染的患者除了用药物治疗，在平时也要注意做好个人的卫生清洁，在选择卫生品的时候，要注意保质期和生产单位，一些用品如果到了保质期还是继续用，很有可能会导致轻微尿路感染，大家在平时要用棉质网面和纯棉内衣裤。
3.个人的饮食也是很重要的，患有轻微尿道感染的患者宜吃清淡的，富含水分的食物，所以我们可以多吃一些新鲜的蔬菜，水果，因为其中含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，这些都有利于控制炎症,并且能够帮助泌尿道上皮细胞的修复。此外还应该多吃一些清热解毒，利尿通淋功效的凉药，如菊花，马兰头，冬瓜等吃了都有降火的功效。
但是也要切记不要食用韭菜，胡椒，生姜等辛辣的刺激性食品，这些刺激性的食品会让炎症加剧。还有就是忌烟酒，如果想让尿道感染好起来的话一定不要碰烟酒。患病的期间要尽量避免性生活,，这时性生活对自己的身体有害无利，男性的勃起会让泌尿生殖道充血,从而引发相互感染，不但会使自己的病情加重，还可能会让女方也有所感染。
尿路感染的原因
一、女性泌尿生殖系统结构有关。由于女性的尿道和男性比起来更短且宽弛，这样就会导致细菌易侵入，另外由于女性的尿道口与阴道和肛门邻近，这些部位都有大量细菌，同时阴道的分泌物也是一种培养基，会让细菌更容易繁殖。所以女性要增强自我保护意识，要勤加清洗，尽量减少细菌的数量，从而降低发病率。
二、憋尿，这种不良的习惯也可增加患尿路感染的几率，不管是男性还是女性，憋尿对健康都不利，它可导致尿液在膀胱内停留时间长，从而让侵入的细菌有更多时间繁殖及侵入组织;另外憋尿时让膀胱满盈，压力增高，这样会导致尿液逆流向上到输尿管，如果已经有细菌侵入，就会把细菌送到更上游的位置，从而引发肾盂肾炎，所以平时要养成不憋尿，"勤"小便的好习惯。
