身体越胖的人，肝脏中堆积的脂肪就越多，一半以上的肥胖症人群合并脂肪肝，重度肥胖的人脂肪肝病变的风险高达70%以上。只要把体重控制在标准范围内，就能减少脂肪浸润。
4、减肥速度过快
过度节食减肥、做剧烈运动以及大量用减肥药物等，短时间内加快脂肪分解，消耗肝脏中谷胱甘肽，增加肝脏中脂质过氧化物和丙二醛含量，对肝细胞带来损伤，从而诱发脂肪肝。
5、怀孕
在怀孕期间不节制的饮食，大约34~40周左右易出现妊娠期脂肪肝，治疗起来棘手且病情严重，预后差，可怕的是导致母婴死亡。
6、药物
一些化学毒物和药物可抑制蛋白质合成，从而引起脂肪肝，如砷铅汞银以及肾上腺皮质激素等。另外某些降脂药可干扰脂蛋白代谢，从而生成脂肪肝。
第一：疲劳乏力。在平时的生活中，如果长期出现嗜睡，疲劳乏力等症状时，那么很有可能是脂肪肝引起的。大多数的脂肪肝患者都会出现身体疲劳，浑身乏力等现象，就算在休息之后这种症状也难以缓解。
第二：出现黄疸。如果出现黄疸，主要是由于体内的胆红素代谢障碍所引起的，这种情况下，会导致血液中的胆红素浓度增高。脂肪肝出现的黄疸类型主要表现为肝细胞性，这种类型的黄疸一般会伴有食欲不振，乏力等现象。少数脂肪肝患者会出现轻微的黄疸，一般在肝内脂肪被清除后，黄疸的症状就会消退。
第三：食欲不振。脂肪肝患者常见的症状就是出现食欲不振，有时候还会出现腹胀的现象。如果长时间出现食欲不振，并伴有疲劳，不喜油腻等现象时，在排除胃病因素以外，就要考虑可能是脂肪肝引起的。
第四：蜘蛛痣。蜘蛛痣是由于皮肤小动脉末端分支出现扩张所引起的血管痣，它的痣体中心有一个中心点，周围会呈现辐射形的小血管分支。这种症状主要发生于肝炎，肝硬化等肝病患者，也有可能发生在脂肪肝患者身上。
结语：上文已经为大家介绍了脂肪肝怎么治疗，脂肪肝如果不是特别严重，是可以通过饮食和日常调理缓解症状的，患者在平时可以多吃一点水果和蔬菜，不要经常喝酒，这样能避免脂肪肝加重。
