脂肪肝如何消除 7种消脂方法赶走肝脏多余脂肪(2)

  1、经常喝酒,对于长期酗酒者或是在短时间内大量饮酒者,都是会引起酒精性脂肪肝的,也叫“酒精肝”,酒精对肝脏损害是很大的,当酒精在进入人体后,其主要在肝脏进行分解代谢,酒精对肝细胞的毒性会导致肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍,从而可引起肝内脂肪沉积而形成脂肪肝,饮酒越多的话,脂肪肝就会越严重,另外酒精除了可引起脂肪肝外,还会诱发肝炎甚至肝硬化。

长期酗酒者或是在短时间内大量饮酒者

  2、肥胖,肥胖对健康是十分不利的,对于肥胖来说,得脂肪肝的几率会更高,有调查发现,在肥胖者当中,有一半的人肝内脂肪浸润, 这种情况主要是由于脂肪组织的增加而引起了游离脂肪酸释放过多,同时又浸润在肝脏当中的缘故。

  3、营养过剩,这是引起脂肪肝的一个重要原因,人体在营养代谢时,不只可让动物脂肪和植物油在体内形成脂肪,而且淀粉和蛋白质食物在体内通过生化反应也是可以转化成脂肪的,特别是当营养物质超过热量和代谢需要时,剩余的营养就可转为脂肪储存起来,然后就逐渐形成脂肪肝。

  4、营养不良,肥胖者可患脂肪肝,这是很多人都知道的,殊不知,瘦的人也会患上脂肪肝,这主要是由于长期营养不良,从而导致蛋白质吸收不足,引起甘油三酯积存肝内,引起营养缺乏性脂肪肝。另外如果长期厌食偏食,也是因为低蛋白血症而使大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏,从而可造成肝内脂肪堆积形成脂肪肝。

  脂肪肝的症状

  1、腹胀。若患者脂肪肝比较轻微,但肝功能被损害了,可能会出现恶心腹胀等不适症状。

  2、肝脏肿大。脂肪肝比较严重的患者还会出现肝脏肿大的症状,这种症状在一般的常规体检中就能够检查出来了。严重患者还可能伴有浮肿、腹部腹水和血浆蛋白过低。

脂肪肝比较严重的患者还会出现肝脏肿大的症状

  3、内分泌紊乱。男女性脂肪肝患者都可能会出现内分泌紊乱。男性一般表现为睾丸萎缩、性功能下降,女性则表现为月经量过多或是闭经等。

  4、食欲不佳。脂肪肝患者常常会出现食欲不佳的症状。若长期没有什么胃口,除了考虑是胃炎外,还有可能的疾病就是脂肪肝了。

  5、消化不良。脂肪肝中度和重度患者还会出现消化不良的症状,并且这种症状在饭后表现得更加明显。

  6、黄疸。黄疸是因为人体内的胆红素代谢异常,导致血液中的胆红素浓度升高。少部分脂肪肝患者会出现轻度黄疸。

  结语:上文已经为大家介绍了脂肪肝如何消除,脂肪肝是比较常见的肝脏疾病,如果没控制好疾病,可能会导致更严重的的情况,患者除了要控制好自己的饮食,也需要适当的进行运动。

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