而少部分人出现这种情况，可能是因为低血糖或者是贫血等原因造成的，像有些人低血糖，体内的能量供氧不足，从而会出现头晕，乏力的现象，当出现蹲下站起这种活动，也会造成低血糖患者眼前发黑。建议低血糖的患者，日常身上携带一些含糖的食物，以防低血糖突然发作。贫血的患者体内气血不足，从而会有头晕，眼花，面色苍白，无力等情况，如果出现蹲时间长了，站起来，两眼一抹黑，可能是贫血造成的。
如何预防这种情况?
首先要确定自己是否有贫血，低血糖等疾病，如果是这些情况造成的，需要积极调理这方面的情况，当疾病好转，症状也会逐渐好转。其次如果是体位性低血压造成的，日常活动时，切勿过急。
日常可以进行慢跑，促进血管的弹性，有利于血液循环，减少体位性低血压的发生。像早上起床的时候，要注意放慢速度，可以先躺着活动一下四肢，等大脑清醒后，再缓慢起床，以免供血不足，造成摔伤。
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