心慌手抖咋回事 揭秘低血糖悄悄发来的“求救信号”(2)

  (二)注意力不集中、思维迟缓

  低血糖还会影响大脑的认知功能,使人出现注意力不集中、思维迟缓的现象。在工作中可能无法集中精力完成任务,思考问题变得困难;在学习时难以理解新知识,记忆力也会有所下降。如果发现自己突然变得反应迟钝,总是丢三落四,除了考虑疲劳等因素外,也要排查是否是低血糖引起的。

思考问题变得困难

  (三)言语不清、意识模糊

  随着低血糖程度的加重,中枢神经系统受到的影响进一步加深,可能会出现言语不清的情况,说话含糊、表达不流畅。更严重时,意识会变得模糊,对周围环境的感知能力下降,甚至出现嗜睡、昏迷等危及生命的状况。这种情况尤其需要引起重视,一旦发现身边有人出现类似症状,应立即采取急救措施。

  三、其他特殊前兆表现

  (一)情绪异常

  部分人在低血糖发作前会出现情绪方面的变化,如焦虑、烦躁、易怒,甚至产生莫名的恐惧感。这是因为血糖水平的波动影响了大脑神经递质的分泌和调节,从而导致情绪失控。原本性格温和的人,突然变得脾气暴躁、难以相处,很可能与低血糖有关。

部分人在低血糖发作前会出现情绪方面的变化,如焦虑、烦躁、易怒

  (二)视力模糊

  低血糖还可能影响眼部的血液供应和神经功能,导致视力模糊。这是因为眼睛的正常功能需要充足的血糖来维持,当血糖降低时,视网膜和视神经的功能受到影响,看东西就会变得模糊不清,眼前仿佛蒙了一层薄雾。

  四、低血糖前兆出现的原因及应对

  低血糖前兆的出现,多与未按时进食、过度运动、空腹饮酒、糖尿病患者用药不当等因素有关。当出现上述低血糖前兆时,应立即采取措施,及时补充糖分。可以吃一些糖果、饼干、果汁等含糖量高的食物,一般在进食后15-20分钟左右,症状就会逐渐缓解。如果症状持续不缓解或反复出现,应及时就医,查明原因,进行针对性治疗。

  了解低血糖前兆,就像给身体安装了一道“预警系统”,能够帮助我们在危险来临前及时察觉,做好应对。尤其是糖尿病患者、经常节食减肥的人群,更要密切关注身体发出的这些信号,时刻呵护身体健康。

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