1、多吃新鲜的蔬菜水果，有利于预防感冒，还能补充孕妇孕期所需要的营养。
2、热水泡脚：每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。
3、生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。
4、冷水浴面：每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。
5、按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴位于鼻沟内、横平鼻外缘中点10余次。
6、呼吸蒸气：初发孕妇感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
7、热风吹面：孕妇感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3-5分钟热风，每日数次，可减轻症状。
1、怀孕后身体条件改变
怀孕初期，身体条件改变，妊娠反应加剧，导致孕吐、厌食、睡不好等状况，同时身体匮乏，运动减少，因此容易导致免疫力下降，从而让感冒病菌更容易入侵身体。
这也是为什么部分孕妇怀孕初期会反复感冒，感觉身体素质大不如前的原因。
2、呼吸道粘膜变化
女性怀孕后，呼吸道粘膜会出现水肿、肥大，因此容易出现感冒症状。
3、呼吸功能发生变化
18周时，孕妇的耗氧量增加10-20%其中50%为胎儿所消耗。而肺的通气量增加达40%，为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量，孕妇往往过度换气。
胎儿在母体内无呼吸功能，完全靠母体吸入氧，排出二氧化碳，所以孕妇常感气短、呼吸困难。由于过度通气，吸入更多的尘埃，以及呼吸道粘膜变化影响，容易导致感冒。
4、全身或呼吸道局部防御功能降低
受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等使全身或呼吸道局部防御功能降低，从而使已存在于上呼吸道或者从外界侵入的病菌或细菌迅速繁殖，从而诱发感冒。
结语：以上就是关于孕妇感冒头痛的相关的治疗方法介绍，大家应该都很了解了。在孕期的时候，一定要注意保暖，及时的添加衣服，好是不要吹空调，这样才能远离感冒的影响，希望以上的内容对大家有所帮助。
