孕妇可以喝大麦茶吗 喝大麦茶有哪些禁忌

  大麦茶是用炒好的大麦来冲泡的茶,很多人都喜欢喝,喜欢这种大麦的味道。那么,对于孕妇而言,她们可以喝大麦茶吗?大麦茶应该怎么喝呢?有哪些禁忌呢?下面就跟小编一起来看看吧。

  孕妇可以喝大麦茶吗

  在大家印象当中,孕妇是不适合喝茶的,这是因为,茶当中含有咖啡因等刺激的物质,对胎儿可能有不利影响,因此,认为孕妇好少喝或者是不喝。

其实孕妇可以喝大麦茶

  然而大麦茶也是茶类的一种,那么孕妇可以喝大麦茶吗?其实孕妇可以喝大麦茶。下面解说一下孕妇为什么可以大麦茶。

  大麦茶不含茶碱、咖啡因等物质

  孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶,因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速,对胎儿也会带来过分的刺激。

  但是大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁等,不刺激神经,不影响睡眠,所以大麦茶适合孕妇饮用。另外,大麦茶还具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效,主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化。

  大麦茶性温和

  大麦是五谷,它比较温和,所以,孕妇可以喝大麦茶,它也是我国民间流传的比较广泛的传统茶饮。

大麦是五谷,它比较温和,所以,孕妇可以喝大麦茶

  食用前只需要用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香茶。在炎热夏季的夏季,待大麦茶清泡冷凉后就成为佳的消暑饮料,但是孕妇还是少喝冰冷的饮料,对胎儿不好。

  孕妇喝大麦茶要适量

  大麦茶只要不喝过量,对身体都没有害处,怀孕的时候还是多注意点,多喝水,吃适量水果,肉,青菜不要买罐装的大麦茶饮料,那都是加工过的,要买那种一颗颗炒过的,然后用水煮开就可以了。

  大麦茶怎么喝

  1、准备2升左右的水,然后煮沸,接着放入一包大麦茶,再煮5-10min左右即可饮用;

  2、若不喜欢煮的女性朋友可以选择用开水直接泡,泡15min就可以喝了。但是煮的比较香,比较好喝。作为办公一族的妈妈们,也可以在办公室泡来喝哦。

  3、炎热的夏天,全身都火辣辣的感觉,因此对于热饮的话,根本提不起什么兴趣。此时冷饮就是人们众望所归的选择了,喜欢喝大麦的朋友,可以将泡好的大麦茶放进冰箱,会是一种很好的解暑饮料哦。

  但是,要注意,冰的大麦茶不能多喝,这是因为,冰过之后大麦茶调理肠胃的功能很强,除了便秘,否则要适量。

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