怀孕可以吃西瓜吗 西瓜降低孕妇血压

  怀孕是女性一个特殊的时期,怀孕的时候女性非常的脆弱,在生活中有许多的食物怀孕的女性都没有办法吃,那么请问怀孕可以吃西瓜吗?怀孕多久可以测出来?怀孕初期应注意什么?下面小编为大家介绍。

  怀孕可以吃西瓜吗

  孕妇是可以吃西瓜的。

  西瓜里面除了拥有大量的水分,还有硫胺素、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸以及蛋白质、磷、粗纤维、糖、无机盐、钙、铁等物质。在妊娠早期吃西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对缓解孕吐也有较好的效果。妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,吃西瓜可以利尿去肿,还有降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是有益的。 

  孕妇吃西瓜有哪些益处

  1、治疗孕妇厌恶油腻、食欲不振的症状,补充身体营养所需物质。

  孕妇在早期的时候会有厌恶油腻、食欲不振这些现象,并且这个时候的孕妇消耗很大,而西瓜中没有脂肪和胆固醇,营养丰富,在此期间吃西瓜,可以生津止渴,消除油腻、提高食欲,并为自身补充充足的营养物质,保障胎儿健康成长。

  2、降低孕妇血压,消除孕妇水肿。

  一般来说,孕妇的血压比平常人要高上一些,并且在怀孕的后期会出现水肿,而西瓜里面的水分很富哦,能够利尿消肿,降低血压,且可以消除孕妇夏季中暑,润肠促便,对产后增加乳汁的分泌,也能起到好的作用。

  孕妇吃西瓜的注意事项

  1、准妈妈不要吃“冰西瓜”。为避免引起孕期肠胃疾病,准妈妈吃西瓜时要选择新鲜的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。温度过低的“冰西瓜”,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命。万万不能掉以轻心。 

  2、一些患有感冒或肾病尤其是糖尿病的孕妇,好少吃西瓜,因为这样会加重病情。

  3、准妈妈吃瓜要适量。每天吃西瓜多不超过200克。孕妇在妊娠早期,本身会出现尿频现象,而西瓜水分较多,且果肉含有瓜氨酸、精氨酸成分,能促进尿素形成,导致利尿,吃多了会造成孕妇脱水。孕妇在妊娠中后期,吃多了含糖量非常高的,会导致血糖升高。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。

  4、打了催红剂的西瓜对胎儿不利,孕妇千万不要吃。

  怀孕多久可以测出来

  一般来说,在房事过后的7-10天即可使用早孕试纸或验孕棒进行检验。但是这时的准确性还不够高,正常需要在受精9天后才能保证准确度。因为验孕一般是通过检测血液或尿液中的HCG浓度,即人体绒毛膜促性腺激素的浓度来判断,但是怀孕后血液和尿液中HCG浓度的变化要经历一个过程,所以房事过后时间越长测试越准确。另外,利用早孕试纸或者验孕棒进行怀孕自测也存在一定的偏差,要想进一步确诊需要到医院检测。

怀孕初期应注意什么 怀孕可以吃西瓜吗 怀孕多久可以测出来 
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