3、桑葚红枣羹
用料
红枣50克，桑葚30克。
制法用法
将红枣、桑葚同置锅内，加水适量，文火炖烂，即成。
去枣核、皮，一次吃下。
功效及适应症
补益肝肾、健脑益智，适宜于神经衰弱、失眠、健忘、心悸、眩晕者食用。
4、桑葚布丁水果塔
材料
桑葚子、布丁适量。
作法
①作一个派皮。
②底部抹上桑葚果酱(也可用草莓果酱)。
③铺上水蜜桃、葡萄、橘子肉。
④盖上香草蛋糕。
⑤克林母打到糊状。
⑥蛋白、细糖打发倒入拌匀。
⑧表面抹平。
⑨筛上糖粉后用火烤。
⑩烤好的蛋糕刷上柳橙酱即成。
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