天麻的功效与作用 天麻还可以这样吃(2)

  会出现头晕、胸闷、恶心、皮肤丘疹伴瘙痒等等不良反应,甚至还会在面部、全身出现一些浮肿现象,还有可能引起脱发等问题。还有不少人会对天麻所制的汤剂或中成药产生过敏,譬如说半夏白术天麻汤、天麻丸、天麻蜜环菌糖衣片等,有不少人对其过敏。

  天麻是不可妄用的,古医有云“血液衰少及非真中风者忌用天麻”,可见天麻的使用是非常谨慎的,它的副作用不小,而且过量食用天麻的话,也是会出现一些毒副作用的,每次服用好不要超过40g的药量。

  天麻的吃法

  1、天麻炖猪脑

  天麻这种中药材,平时除了可以兼职入药以外,还可以和猪脑一起炖汤喝,要把猪脑清洗干净,天麻洗净以后切片,把它们一起放在炖锅中,加清水炖熟,加少量食用盐调味就能使用它,能滋养安神,也能疏通血脉,平时经常食用可以预防高血压和神经衰弱。

  2、天麻蒸鸡蛋

  天麻蒸鸡蛋也是它的常见吃法之一,而且它滋补肝肾的效果特别好,人们食用以后能预防缓解头晕,也能减少神经衰弱发生,平时用天麻蒸鸡蛋时,可以把天麻研成细末,再取鸡蛋一个磕开,倒碗中调匀以后,把天麻粉洒在上面调匀,然后入锅蒸熟,直接食用就可以。

  3、天麻泡酒

  把天麻泡酒以后服用也能起到明显养生功效,它能滋补肝肾,也能补益精血,人们平时饮用可以预防须发早白,也能缓解肾虚阳痿,在用天麻泡酒时,可以取天麻和生地各15克,加入女贞子30克,枸杞子30克,冰糖50克,白酒一千克,把所有中药材和冰糖一起放入白酒中,密封泡制就可以。

  4、天麻炖肉

  天麻炖肉也是一种养生吃法,它能为人体补充丰富营养,而且能镇静安神,缓解人类的头痛和失眠等不良症状,平时用天麻炖肉时,可以把天麻切成片状,再把猪瘦肉洗净以后也切成片状,与天麻一起入锅,加清水炖熟,然后加少量食用盐调味调匀即可食用。

  结语:天麻的药用价值的非常强大的,可治疗多种疾病,是非常好的保健食材,而且天麻也有很多种吃法,既营养有美味,但是服用天麻要注意,虽然天麻是没有毒性的,但是不能过量的服用,过量服用会有一定的毒性的。

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