西洋参的功效 西洋参的这些功效让你不服不行

  西洋参是中药的一种,它是生活中比较常见的滋补品,食用能够为身体带来很多的好处,那么西洋参具体的功效有什么呢?西洋参可以当做菜式,关于它的做法有很多,能够做成汤,也可以做成主食,不过服用西洋参也有禁忌,要了解一下。

  西洋参的功效

  1、西洋参能够起到一定的补气作用,并且效果非常好,西洋参里面的物质,到了我们的身体中,能够有效的促进各种蛋白质成分的合成,像是可以促进血清蛋白、器官蛋白合成等,所以吃西洋参能够起到很好的保健效果。

西洋参能够起到一定的补气作用

  2、西洋参里面的物质能够有效的防治心脑血管疾病,在平时大家一旦出现了气虚、心悸的情况,那么可以适当的吃一点西洋参,它能够帮助人体改善多种不适的症状,并且对于心律失常、心肌缺血等情况,也能够起到很好的改善效果。

  3、西洋参是一种很有营养的药物,它含有丰富的皂苷成分,这种物质能够强化大脑的记忆力,可以很好的消除疲劳以及镇定安神。对于老年人和处于成长期的青少年来说,可以适当的食用西洋参,这样能够增强人体抵抗力,使身体更加健康。

  4、西洋参对于各种慢性肠胃疾病也有良好的调养功效,与此同时,西洋参还具有解酒的功能,其作用力是十分广泛的。

西洋参对于各种慢性肠胃疾病也有良好的调养功效

  西洋参的做法

  西洋参鲫鱼汤

  材料:西洋参片15克,鲫鱼1条,红枣8粒,姜5片。

  做法:将鲫鱼洗净,放入锅中煎至皮香,取出。待煲中水沸腾后把鱼、西洋参放进去,加入8粒红枣、姜5片,滚开后慢火煲约一个小时即可。

  功效:滋阴补气,宁神益智,降火消暑,清热补虚,温肾养精。

  老人四宝粉

  材料:西洋参、丹参、三七、石斛。

  做法:西洋参、丹参、三七、石斛打粉,混合食用。

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