你需要准备好适量的天麻和猪脑，先把猪脑清洗干净，天麻蒸熟以后切成片放入到炖锅里面隔水炖熟即可。服用方法是每周吃两次，如果经常吃的话效果还会更理想一些。
它的主要功效在于能够帮助祛风开窍，还能够滋养安神和疏通血脉呢，比较适合被高血压问题、脑血管意外后遗症、动脉硬化和神经衰弱等等方面问题治疗。
天麻生地酒
你需要准备好天麻、冰糖、生地、黑芝麻、女贞子、枸杞子和适量的白酒，将中药捣碎以后研制成粉末放入布袋里面装好，接着放在容器里面加入白酒密封，用小火将其煮开以后放冷，浸泡半个月将药袋扔掉以后放入白糖，再放入一定量的白开水在里面即可。
它的主要作用在于能够帮助改善腰膝酸软、肠燥便秘、头晕目眩和头发早白等等方面问题。
天麻主要的功效是由天麻里面的天麻素和天麻多糖来决定的!而在众多的天麻产品中，云南小草坝天麻所含有的天麻素含量较高，改善头晕、提高免疫力效果非常明显!像这款原产地的小草坝天麻短小饱满、姜皮样和芝麻点，还有鹦鹉嘴和肚脐眼都特别明显;没有经过硫熏所以煮出来没有任何酸味。
1、有的人存在血虚和阴虚的情况，吃了天麻之后可能会导致情况的持续加重，因此在吃天麻之前，应该要了解自己的身体情况。
2、有许多产品都并不适合小孩子吃，由于天马对大脑的神经系统具有明显的保护作用和调节作用，可以增强视神经的分辨能力，因此处于发育阶段的人群可以适当的吃一点天麻，但是尽量要用天麻和食材一起搭配。
3、天麻适合一般的人群使用，老人和病人吃了过后会有很大的帮助，体质虚弱的人吃了过后也有很多的好处，但是部分人群在头晕目眩的情况下不宜吃天麻。
4、由于天麻具有诸多的功效，而怀孕的女性是非常特殊的群体，因此在妊娠期不宜吃天麻。
5、有的人正在服用某些药品，在使用天麻之前就应该要询问医生，否则有可能会影响到某些药物的功效和作用。
结语：上文已经为大家介绍了天麻有哪些功效，我们现在应该知道天麻会给身体带来哪些改变了。天麻是很常见的药物，它里面含有的物质，能够帮助人们预防多种疾病出现。此外可以将天麻做成食品食用。
