30岁女人保养 从正确日常护肤步骤做起
第一步：晨起重视洁面
洗 脸是护肤的基础也是重要的第一个步骤。只有将脸上的污垢清洗干净，皮肤才能更加畅通地呼吸。擦上的保养品才能更好被肌肤吸收。
第二步：喷上化妆水
化妆水主要的功能是调整肌肤，起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用。也有利于后面的精华能够更深入的给肌肤带来营养。但是化妆水也有分类，使用化妆水还是应该根据自己的肤质来选择，专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。
第三步：抹上肌底液
如果你对护肤精益求精，不妨试一试近年来盛行的肌底液。肌底液含有精选活性物质的浓缩精华，这些物质能够从源头保养基因，使其基因活性显著提升，将“修护”蛋白质的合成恢复至佳水平。但并非所有人都需要肌底液，如果你的肌肤缺乏弹力、肌理紊乱、护肤效果不明显、肌肤干燥、粗糙，角质层较硬，应多使用肌底液。因为一般的肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。
第四步：使用精华液
精华液，是护肤品中之极品，成分精致、功效强大、效果显著，一般精华液都含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。但选择精华液要根据肤质选择，干性皮肤选择保湿成分较多、锁水性较好的精华素;油性肌肤则要选用能够控制油脂分泌、收缩毛孔的精华液。
