7种方法解决冬天皮肤干燥问题

  编者按:冬天来了,皮肤干燥什么的讨厌了!皮肤干燥问题刻不容缓,冬天皮肤干燥怎么办?这里的7种妙招分享给大家,让我们来看看到底如何解决皮肤干燥问题吧~

  干燥:冬季皮肤大敌

  皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。

  那么引起皮肤水分丢失,导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些?一般来说,引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有:

  1.随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;

  2.干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季;

  3.某些皮肤病变,如银屑病、鱼鳞病等;

  4.环境和化学因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等;

  5.饮食睡眠习惯,如偏食、饮水少、失眠等;

  6.干性皮肤。

  由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以保护,或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观。而这时,除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品。

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