芬兰体验烟熏桑拿
在芬兰这个崇尚自然的国度，总人口不过500多万，桑拿房却有200多万个，平均不到三个人就拥有一间桑拿房。
“生于桑拿，死于桑拿”，这条被芬兰人普遍认可的古训足以证明桑拿在芬兰人心目中的地位。
早先的桑拿房还是芬兰妇女分娩的地方，人们认为只有桑拿房里卫生洁净，同时蒸汽可以减轻分娩的痛苦。带我们考察烟熏桑拿的当地人Jari告诉我们，他祖母就是在桑拿房中出生的。
在芬兰，没有桑拿设施的住宅是不可想象的，即使自家没有单独的桑拿浴室，也会有公共的桑拿房。芬航亚太区总经理林白曦告诉记者，赫尔辛基机场的候机楼里有个小旅馆十分火爆，不少过境旅客都会利用候机时间跑去感受一番地道的桑拿浴。
在芬兰，邻里之间没有桑拿房的邻居会直接带了毛巾来你家桑拿，而芬兰人宴请朋友很可能是请你去他家洗桑拿浴。即便在酒吧，也有专为客人准备的桑拿房，朋友聚会，一样可以拿着酒瓶去桑拿。
比较传统的芬兰浴是在一间原木结构的密封浴室里置备火炉，炉上搁放多块卵石，等到卵石灼热后，将凉水浇在卵石上，产生高温蒸汽，室温约在80度，人赤身裸体地在桑拿房中“蒸烤”，待到周身大汗淋漓时。
再用浸了凉水的白桦树枝互相抽打全身，以降低温度和达到清洁全身的作用。随后继续蒸烤，再跳进室外的湖水或冰窟窿中浸泡，然后返回桑拿房。如此反复，在冷热交替中彻底放松身心。
