樱桃的功效与作用 女人常食养颜造血抗氧化(3)

  樱桃的吃法

  樱桃酒

  做法

  1.樱桃去柄,洗净,一定要擦干

  2.柠檬去皮,切片

  3.樱桃、柠檬、冰糖放进密封罐里,倒入白酒

  4.阴凉处存放,存放期间要经常晃动,使味道均匀。>>>樱桃竟然也可以是妇科良药

  5.两个月后再启封喝,风味更好

  小贴士

  1.所有材料的表面一定不能带着水珠,要擦干。

  2·只要是用粮食酿的酒,酒精度大于35度的,无色的,都可以。

  3·柠檬要去皮,尽可能撕掉白色部分,不然会苦。

  4·酒开始变成粉红色后,就可以开始喝了,但存放2个月后再喝,风味会更好。

  5·冰糖依照个人口味,可以增减。>>>吃樱桃可缓解肌肉疼痛

  樱桃果酱

  用料 新鲜樱桃 600克麦芽糖 150克冰糖 60克白砂糖 60克柠檬 1个

  做法

  1.樱桃洗净,用淡盐水浸泡1小时左右,冲洗干净后沥干水分

  2.用小刀从樱桃中间沿核划开,然后掰开,这样很容易就能取出果核

  3.均匀撒上材料中的白砂糖部分,盖上保鲜膜腌制2小时左右

  4.撕开保鲜膜,此时你会看到樱桃明显变软并渗出一些水来

  5.腌制好的樱桃和渗出的水一起倒入不锈钢锅里,加入材料中的冰糖,用小火慢煮

  6.等见到大量出水时加入材料中的麦芽糖部分,然后继续熬煮

  7.期间用木勺轻轻搅动小心糊底。等锅中的水分明显变少时,挤入一个柠檬的果汁,再继续搅动熬煮

  8.直到汁水变得很浓稠呈胶着状态时即可关火

  9.取下锅子,稍等几分钟,然后趁果酱还烫的时候装入用开水消毒过并晾干的玻璃密封瓶中,盖紧盖子,室温放凉后,入冰箱保存

  结语:看了上面的文章,我想大家应该对女人常食樱桃有哪些好处有所了解了吧?女人们在日常生活中一定要常食樱桃哦!还有小编为大家推荐的一些樱桃的不同的吃法,感兴趣的人们可以试试哦!

吃樱桃有什么好处 樱桃 樱桃的营养价值 
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