鹿茸挑选 教你怎么挑鹿茸(2)

  4、骨片的孔大而且多有破裂,有些孔有黑褐色填塞。

  另外,还可以采用水试法进行鉴别。真品鹿茸片入水不变形,加热搅拌不破碎,煮沸不软不糊。

  鹿茸怎么吃

  一、人参鹿茸鸡肉汤

  配方

  鸡肉120克,红参(或高丽参)12克,鹿茸32克。

  功效

  大补元气,温肾壮阳,用于元气虚极,体虚欲脱;或肾阳虚衰,精血亏虚,畏寒肢冷,小便频繁,腰膝酸痛,头晕耳聋,精神疲乏等。

  适用

  大病或失血后,伤及元气,或房劳过度,耗竭肾精,畏寒肢冷,可大补元气,温壮肾阳,此汤与参茸同用,补气而壮阳,人参能大补元气。鹿茸可补肾阳、益精血、生精补髓,养血益阳,强筋健骨,治一切虚损、耳聋。鹿茸能提高机体的工作能力,改善睡眠和食欲,并能降低肌肉的疲劳,又具有性激素的作用。

  制作

  取鸡胸肉或鸡腿肉洗净,去皮,切粒;人参切片。全部材料放入炖盅内,加开水适量,加盖,隔水慢火炖3小时,汤成可供饮用。

  二、鹿茸枸杞鲍鱼汤

  配方

  鹿茸片20克,杞子40克,新鲜鲍鱼1只,红枣4枚。

  功效

  益精明目 强身健体。

  适用

  此炖品补血强身、益精明目。日常用此炖品佐膳,可补益身体,且补而不燥,可以防止视力早衰。

  如患血气不足,肝肾亏损,头晕眼花,精神疲乏,妇女月经不调,都可用此炖品作食疗、男女适用。

  制作

  大鲍鱼1只去壳,去掉污秽,用水洗净;切成片状。鹿茸片和杞子用水漂洗。

  生姜和红枣用水洗净。生姜去皮切2片;红枣去核。

  将全部材料放入炖盅内,加入凉开水,盖上盖,放入锅内,隔水炖4小时,加入细盐调味,即可饮用。

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