美国一个研究小组日前公布的一份研究报告显示，人类13号和17号染色体上两个基因变异与儿童期肥胖有关。
作为影响现代社会的主要公共卫生问题之一，肥胖日益引起公众关切。曾有研究表明，肥胖青少年成年后的死亡率高于他人。尽管饮食习惯不良、不爱活动等因素会增加儿童肥胖的风险，但对双胞胎进行的研究以及其他基于家庭进行的研究表明，儿童期肥胖可能有基因方面的原因。科学家此前发现过与成人肥胖及儿童极端肥胖有关的基因变异，但对导致普通儿童肥胖的基因原因知之甚少。
在美国国家卫生研究院资助下，费城儿童医院等机构研究人员对14项前人完成的研究进行了荟萃分析。这些研究的对象包括5530名肥胖儿童以及8300名体型正常儿童，他们均为欧洲裔。研究人员终确认，13号染色体上的OLFM4基因、17号染色体上的HOXB5基因发生变异与儿童期肥胖有关。这两个基因在此前的研究中从未被怀疑与肥胖相关。
相关研究报告已发表在《自然—遗传学》杂志网络版上。专家表示，这项研究开辟了研究普通儿童肥胖的新途径，研究成果将来有望应用于儿童肥胖的早期预防介入和治疗。
儿童减肥科学是关键
儿童肥胖问题越来越得到人们的重视，小孩子还没有意识到这个问题有多严重，这时大人们就要开始引导孩子，为孩子制定科学的减肥计划。
一、儿童减肥要多做有氧运动
缺少必要的运动，必然会过早地堆积脂肪。减肥要增加运动量。在运动方式上，应选择慢跑、快走、爬山、游泳、跳舞、做健身操等运动强度中等、持续时间较长的有氧运动。
提示：1岁以上儿童的标准体重可以这样计算，标准体重(千克)=8+年龄×2。知道了孩子的标准体重之后，再根据公式：(实测体重/标准体重-1)×100%计算一下，若孩子体重超过了标准体重的10%，可以看作超重;若超过20%则是肥胖了。
二、儿童减肥吃的习惯要清淡
1、孩子的一日三餐(学龄前儿童有加餐)要保证，不能减少饮食次数。
2、养成清淡饮食的习惯。少摄食脂肪高的食物，如肥猪肉、鸡皮、香肠、蛋糕、巧克力、洋快餐等。鱼宜清蒸，不宜油炸、红烧。多吃蔬菜，炒菜时尽量少油、少盐。因为盐多会增加胃酸分泌，使人容易产生饥饿感，无形中增加食量。
3、培养慢食习惯。进食20分钟以上，饱食感会提前到来。建议胖孩子中、晚餐时间应不少于20分钟。
总结：肥胖少年儿童进行体育锻炼的原则是循序渐进、逐步加量，目的是减轻体重，促进体脂消耗，改善心肺功能。同时还要注意山师的合理搭配，荤素要均衡，保证充足的营养但不能过剩。“小胖墩”的父母们可要对孩子的体重重视起来哟。
