如今生活压力非常大，不仅是来自学习、工作，也来源于家庭，而且男性的压力往往比女性要大的多。他们常常都需要应酬，时间久了对他们的健康肯定是有影响的，经常喝酒抽烟都使精子质量明显的下降。那么精子质量下降的原因有哪些呢?哪些职位男性的精子质量比较低呢?下面就由小编为大家介绍下吧。
今天是男性健康日，根据调查发现，我国各地捐精者的合格率竟然低于30%。
精子合格率不足30%
24年来精子密度持续下降
近年来，男性生育能力不断下降，曾庆琪教授告诉记者，现在平均每天有30多位男性前来医院进行孕前检查，一年下来就有上万人。
检查的项目包括：精子浓度、精子活力、精子存活率、精子形态(畸形)、炎症感染(病原体感染)等。
目前从临床来看，男性精子合格率不足30%。
现在中国男性每毫升精液中含有的精子质量已经降至2000万到4000万个。再加上现在男性工作和生活压力的增大，以及一些不良的生活习惯，工作环境的不佳，再受到化学污染等一些因素，造成男性精子的质量也是在不断的降低，造成男性生育能力的下降，后会变成不育的。
24年来精子密度 持续下降
世界卫生组织对人类精液检查的新数据分析，男性的精子密度已经下降到了现在的1500万， 近几十年来，人类精子密度持续下降。第5版新的世界卫生组织对人类精液检查中，将1999年制定的精子密度达标的标准，从每毫升2000万个精子算正常降低到了如今的1500万就算正常。而1990年这一达标数值还在6600万，现在更是1500万就算正常了，标准再次降低这让所有专家都对男性未来的生殖健康产生担忧。
临床上，我们还发现长时间对着电脑，每天超过8小时的人，对精子质量有明显影响。这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿和接触辐射的状态中，使睾丸局部温度升高，易发生前列腺炎和睾丸生精障碍。
电焊工作让他不育 80%精子畸形
临床发现，有几个职业已经成为不育的高危职业，比如油漆、印刷工，厨师、司机、IT男以及从事皮革化工的人等等。比如，曾经一个电焊工，结婚四五年始终无法怀孕，经检查后发现，除了电焊产生的辐射危害外，各种焊件和焊条中均含有数量不等的金属锰，共同影响了男子生精系统，导致该男子8成精子畸形。
精子的发育有非常严格的温度要求，低于腹腔2度的温度下，睾丸才能够更好的产生精子，如果经常对着炉子、发动机以及高温的话就会烫伤精子，影响到精子的热量，后会不育的。对于那些做别的工作的男性来说，也要保护好精子，如果想要结婚的话，要先做好“封山育林”工作，把自己的身体调整到好的状态下。
如何提高男人精子质量
戒烟
吸烟被称为男性不育的重量级杀手之一。尼古丁影响生育力，那么戒严用的尼古丁贴剂也会导致同样的问题。 男子精子完全成熟需要90天，在此期间吸烟相关的精子损害都存在，因此男子至少要戒烟3个月才能确保无害。去年，英国医学会的一项关于吸烟与育龄的报告，对吸烟的育龄夫妇提出警告：要怀孕生孩子，不要吸烟， 因为吸烟减少10%～40%的受孕机率，并且在英国每年导致5000例流产。吸烟的男子比非吸烟者精子计数低、畸形精子数增加。而且畸形精子的基因缺陷会遗传给子代。
