第一个就是手部的健康操，我们可以握紧拳头，然后在我们的心中默念从一数到十，然后松开拳头。
然后在将我们的两手作剪刀、石头、布的猜拳运动，可以一边出剪刀一边出布，两手出什么完全都是由自己下意识的去做。
然后再将我们的双手握拳，紧压指尖，然后松开，将我们交叉的两只手努力的向下压，然后两手合掌，向前向后做大幅度的旋转我们的手腕的关节。
再然后就是头部的健康操，将我们的左手按压住我们的额头，然后右手轻轻的揉位于后脑部位的风池穴，然后两只手紧紧的捂住我们的耳朵，手指放在脑袋后面，将食指叠在中指上，然后食指用力的从中指滑落，轻轻的弹在后脑部位。
接下来，是我们的耳朵部位的健康操，这个动作非常的简单，只需要将大拇指放在耳背侧，食指放在耳前侧，然后从上到下，从下至上，轻轻的揉搓我们双耳外侧的部位，
颈部的健康操，就是将我们的两只手交叉放在脑后，头部先是向前倾，然后再向后仰，可以将我们的两只手放在脸颊上，协助我们的头部做往右侧下弯，右侧下弯的运动，以及我们头部朝向右侧转动、左侧转动的运动。
肩膀部位的健康操，就是提高我们的双肩，然后轻轻的放下，反复的重复多次，左右肩进行交互做向后的旋转运动。
找到味道出处
很多病人在跟着医生做完这一套流程以后，都表示自己舒服不少，就在医生和病人们聊天之际，小葫仙上去试探的问道：“请问···你··”
还没等小葫仙问完，医生回头看向小葫仙：“有什么事吗？”
和硫唓完全不同的两副面孔，小葫仙有些失望的说道：“没事，只是觉得你教的很好。”
“谢谢”医生说完，继续查看病患的身体情况，小葫仙有些失望的向外走，突然，熟悉的味道又飘来了，小葫仙努力的闻，不知不觉上了三楼。
小葫仙走到一个房间门口停下来，推开门，浓浓的香味，这就是自己寻了很久的味道！
小葫仙在医馆里找寻指引自己来到这个世界的味道，却是闯进了一个房间，房间里到底存在着什么玄机？一直指引小葫仙的味道到底是什么?为什么这种味道会有如此强大的魔力?更多精彩，一起来看下一期！