有效治疗下肢静脉曲张的方法?“谢谢你们，我的病好多了，腿上‘蚯蚓’消退了，也不怎么疼痛了，基本上可以正常授课了。”上述教师向舒静通客服人员反馈道，语气透出开心满足。
原来，近两年来该教师一直在积极就医，服药、打针、穿弹力袜，都尝试过，不见效、检查说已经是中期，建议她需要及时手术。但她想寻找不开刀的治疗办法。
专家提醒：“蚯蚓腿”爱缠站立工作者
舒静通专家介绍，下肢静脉曲张是一种常见病、多发病，该病多见于长期站立工作的人，如交警、教师、餐厅服务员、厨师和强体力劳动者等。因为由于重力作用，使血液压力较大地作用于静脉瓣，长此以往，使静脉瓣功能受损，血液不能正常回流而发病。此外，久坐的白领、电脑族也是高发人群。
专家提醒长期站立的人，如果工作需要长时间站立的人，应该每隔15-20分钟就要活动一下双腿或者换一个站立的姿势，这样活动下肢的话，就会加快静脉血液的回流，从而就可以减少静脉瓣膜承受负荷的时间。
“喜欢天然安全无毒副的产品”，这是广大消费者对产品的心底呼唤，随着低碳的概念逐渐走入人们的生活，越来越多的消费者想把这个概念引入到生活的各个方面。
特别是在修复静脉曲张安全方面，越来越多的消费者意识到身体的调理需要更健康的方式。
13种保健操预防下肢静脉曲张
1.取仰卧位，头部垫一小枕，双腿绷直，双手掌心朝上枕于头下。双腿膝关节依次微微抬起、放下，做屈张练习，左右腿分别各做6—8次。
2.姿势同上，双腿并拢，两腿依次抬起呈45度角，各进行4—5次。
3.姿势同上，双腿绷直，在缓缓吸气的同时，尽可能地向两侧分腿，再呼气，并拢双腿，反复4—6次;弯曲双腿，膝盖尽可能分向两侧压区，后再并拢，伸直双腿，回到原来的准备动作，如此进行6—8次。
4.取仰卧位，头部垫小枕头，双腿绷直，双腿置于身体两侧。先举起右腿，在空中停留数秒钟后放下，在以左腿重复上述动作，交替进行4—6次。
5.姿势同上，双腿绷直，依次上举后左右摆动;抬起双腿，模仿骑自行车的动作，前后摆动，各进行4—5次。
6.姿势同上，绷直双腿，左右依次大幅度地侧分腿，腿勿抬起，各进行4—6次。
