舌头上出现溃疡并且很疼的时候，可以在溃疡的表面涂抹一些西瓜霜、云南白药或者是西地碘含片，这些药物都能够促进溃疡的愈合。
还可以在创口的表面涂抹一蜂蜜，蜂蜜具有清热解毒、止痛的功效，涂抹在创口上，不仅可以减轻疼痛感，还可以保护创面，利于伤口的愈合。
舌头上出现溃疡时，还可以在嘴里含几块冰糖，对创面的愈合也能起到很大的作用。或者是服用一些维生素B或是C的药片，食物也可以，维生素能够促进伤口的愈合速度，使伤口更快的愈合。
当出现口腔溃疡，还有可能是上火的原因，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，能够达到降火的作用，还可以喝一些凉茶，也具有不错的降火功效，还能减轻溃疡的疼痛感。日常饮食方面还要注意不宜吃一些辛辣、刺激的食物，会加重病情，加大溃疡的面积。
舌头有溃疡的时候，还需要养成良好的生活习惯，每天不要熬夜，保证充足的睡眠时间，保持良好的心情，可以促进伤口的愈合，缓解溃疡的疼痛感，可以多参加一些运动，不仅可以释放压力，缓解心情，还可以提高身体的体质，预防多种疾病的发生。
当发生口腔溃疡的时候，应该及时的治疗，注意做好口腔的护理工作，饭后及时的刷牙、漱口，牙膏使用非离子碱性牙膏会好一些，如果口腔溃疡反反复复的发作，建议及时的到医院就诊，避免一些其它疾病的发生。
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