早上洗头好吗 这个时候洗头可能会感冒

  很多人都有在早上洗头的习惯,因为这样就能顶着清爽的发型出门了,但是早上洗头好吗?其实洗头的时间选择是比较重要的,现在很多人都会犯洗头的误区,导致发质变得越来越差。吃什么对头发好?一起来看文章了解一下吧!

  早上洗头好吗

早上洗头好吗

  第一:早上洗头当然没有问题,但是具体的操作还是需要注意一下的。因为早上的温度普遍比较低,在这样的前提下,出门的时候我们的头发必须要吹干,否则很容易着凉。另外不能因为早上赶时间就随意的洗一洗,要留出足够的洗头时间,洗干净才行。

  第二:早上洗头其实主要就是担心会着凉,以及匆匆忙忙的没有洗干净,如果你能避免这两个问题发生,那么就可以在早上的时候洗头了。除了早上,晚上也是洗头的一个高峰时间,建议在傍晚洗头更好,不要等到半夜的时间才去洗。

  因为太晚的时候洗头,会影响到我们的睡眠。头发上面如果有水,那么睡觉的时候就会感冒,还可能会造成头痛,严重影响睡眠质量。建议傍晚的时候洗头,这样我们有足够的时候等头发干透,这样再去睡觉就不会有什么问题了。

  第三:专家建议,中午1点到晚上8点是洗头的好时间,这时候阳光灿烂,温度稳定,足够头发自然晾干,减少头皮受损,不易掉发。如果白天没有时间的朋友,晚上洗头要吹干才能睡觉。

  洗头的误区

  不梳头直接洗

  对于短发的人来说不存在梳头的问题,因为本身头发也不会打结,梳头是针对长发的人来说的。假如头发比较长,平时容易沾上很多的污垢和灰尘,也容易打结,因此在洗头之前稍微的梳理一下很有必要。建议使用不伤害头发的、圆头的木梳子。

  护发素涂在发根

  护发素应该涂抹在哪里?正确答案是发梢,不能接触到头皮,因为护发素里面有大量的油脂类的成分,对于头皮来说是一个负担。如果你的发质比较健康,那么省略掉护发素,只用洗发水也是可以的。

  洗头时用指甲挠头皮

有些人觉得自己的头皮有点发痒,用指甲抓一下非常舒服

  有些人觉得自己的头皮有点发痒,用指甲抓一下非常舒服。但是人的指甲里面是很脏的,残留着大量的细菌,去抓头皮会使得细菌被传播,容易造成头皮问题。

  洗完头马上外出

  刚刚洗过的头发不管是没有吹还是用吹风机稍微吹过,都应该让头发自己再风干一会,如果这个时候立即出门,风吹日晒容易损伤发质。

  而且头发受到的紫外线伤害是很大的,比我们的脸部皮肤还要高出两倍,所以平时记得戴上帽子、撑个伞,可以有效的保护我们的头发哦!

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