肝脏，作为我们体内重要的器官之一，具有众多的生理功能，包括解毒、代谢、分泌、合成、免疫等。然而，由于生活节奏的加快，人们往往忽视了对肝脏的保护。肝脏疾病在早期阶段通常没有明显的症状，一旦出现明显的症状，病情可能已经较为严重。然而，如何意识到肝脏可能存在问题，我们可以在晨起时进行自我检查，发现可能的肝不好的表现。那么肝不好晨起有什么症状？
肝不好的人，为什么晨起时症状更明显?
肝脏的主要功能是代谢和解毒。当我们睡觉时，代谢和解毒活动减少，而身体仍在正常运转。因此，在睡觉的时候，肝脏需要处理身体产生的废物与毒素。如果有肝脏问题，这些功能可能会受到影响，导致晨起时症状更明显。
晨起时自我检查肝脏好不好的方法如下：
1、观察尿液颜色
在晨起时，观察自己的尿液颜色是一种简单而有效的自我检查方法。正常情况下，尿液应该呈淡黄色或者透明色。如果尿液颜色加深，呈现深黄色或者橙色，可能是肝脏问题的征兆。多半是肝功能受损，导致胆红素代谢紊乱，从而使胆红素在体内积聚的表现。
2、检查皮肤状况
检查皮肤状况也是自我检查的重要环节。肝脏问题可能会导致黄疸，使皮肤和眼白变黄。同时，肝脏问题还可能导致皮肤瘙痒，特别是晚上更为明显。
3、检查身体感觉
在晨起时，检查自己是否有疲劳、乏力、食欲不振、恶心、呕吐等感觉。这些症状可能是肝脏问题的征兆。例如，肝脏问题之所以会导致食欲不振，是因为肝脏合成和分泌的消化酶减少。肝脏问题之所以会引起恶心和呕吐感，主要是因为肝脏的功能受到了损伤等。
4、检查是否有腹水
在晨起时，检查自己是否有腹水积聚的症状。腹水是指腹腔内积聚的液体，通常是由于肝脏问题导致的。如果有腹水，可能会出现腹胀、腹部膨出、呼吸困难等症状。
