肝癌，这个让人闻风丧胆的疾病，每年都在我国夺走无数人的生命。近日，一位35岁的年轻人不幸被诊断出肝癌，而在回顾自己的生活习惯时，他发现了自己曾经做过的3件对身体有害的事情，同时忽视了2个重要的症状。希望通过今天的分享，能让更多的人警醒，关注自己的身体健康，远离肝癌的威胁。那么肝癌的诱发因素有哪些？
首先，35岁诊出肝癌，后悔曾经做了3件事
1、熬夜
现如今社会，熬夜已经是一种非常普遍的现象。无论是加班工作，还是熬夜娱乐，都在无形中损害着我们的身体健康。长期熬夜会导致人体免疫力下降，肝脏负担加重，从而增加患肝癌的风险。
2、饮酒
酒桌文化在我国源远流长，许多人认为饮酒是人际交往的必备手段。然而，长期大量饮酒会对肝脏造成严重损害，导致脂肪肝、酒精性肝炎，甚至肝癌。
3、饮食不规律
现代生活节奏快，许多人饮食不规律，暴饮暴食或者节食减肥，这些不良饮食习惯都会对身体健康产生负面影响。尤其是喜欢吃油腻、高热量食物的人，更容易患上肝癌。
其次，2个被忽视的症状
1、乏力
乏力是许多疾病的早期症状，同时也是肝癌的常见表现之一。许多人认为乏力是因为工作、生活压力大导致的，忽略了体检和就医，从而错过了早期发现肝癌的机会。
2、腹部疼痛
肝癌早期，腹部疼痛可能是唯一明显的症状。然而，许多人将这种疼痛误认为是消化不良、胃肠炎等疾病，未能及时就医，导致病情恶化。
预防肝癌，从生活细节做起
1、接种乙型肝炎疫苗
乙型肝炎病毒感染是导致肝癌常见的原因之一。接种乙肝疫苗可以有效预防乙型肝炎，减少肝癌的发生率。
