胆结石的护理(2)

  身体中雌激素灭活功能降低,身体中雌激素水平较高,以及又有慢性溶血。

  胆囊收缩功能低下,胆囊排空不畅,胆道静脉曲张,血中胆红素升高等多种因素有关。

  胆结石吃什么

  胆结石吃什么水果好?

  水果好以富含维生素A:橙子、杏仁、香蕉、苹果、核桃、花生、山楂、乌梅,苹果汁、梨子汁、甜菜汁可以食用。

  金橘富含维生素和矿物质,对胆结石患者有帮助,宜食用。

  胆结石吃什么蔬菜好?

  粗粮、新鲜蔬菜、大蒜、洋葱、香菇、木耳、玉米须、麦麸能降胆固醇,宜食用。

  食用含维生素A或维生素K丰富的蔬菜:例如花椰菜就含有丰富维生素K,富含维生素A的蔬菜还有:胡萝卜、西红柿、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆。

  胆结石吃什么肉类好?

  宜吃瘦肉、淡水鱼肉,鱼肉低脂肪但内含优质蛋白质,云南结石病医院推荐胆结石患者食用淡水鱼肉,此外低脂肪高蛋白的肉类还有:淡水虾、鸡肉、兔肉。

  胆结石饮食还要注意什么?

  好以植物油炒菜,例如玉米油、花生油等。

  菜可以炖、烩、蒸为主,清淡是主要路线。

  奶制饮料好饮用脱脂奶。

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