4、不能单纯进补
如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话，则会使暑热不易消退，或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来，那时就更得不偿失了。
宝宝夏季注意1少3多防中暑
气温太高别出门
虽然孩子天性好动，总喜欢往门外跑，但在炎热的夏天尤其是10:30~16:00这个时间段好别出门。夏季带宝宝出去玩好选择相对凉爽的清晨或晚上。如果一定要在温度高时出门，那就给孩子做好必要的防护措施，比如坐空调车、打遮阳伞等。如果宝宝出现了先兆中暑症状，一定要赶快带宝宝去有空调的房间或者凉爽的地方，并及时给宝宝补充水分。
夏季天气炎热，宝宝很容易中暑，家长一定要做好防暑降温工作，并注意多给孩子喝水，防止脱水。
少穿衣
有的家长觉得孩子抵抗力弱，因此要多穿点衣服，但事实上，孩子和大人一样怕热。而且孩子的体温调节能力不如大人，因此一定要根据气温及时增减衣物。一个简单的穿衣原则就是：大人穿多少，孩子就穿多少。
多通风
要注意保持室内空气流通，长期闭门开空调的房间更要注意每天开窗通风。天气过于炎热时可以用空调、电扇来调节室内温度，但要注意温度不要调得过低，空调和电扇的风不要直接对着孩子吹，特别是晚上睡觉的时候。
多喝水
夏天孩子出汗多，一定要注意给孩子多补充水分，以免脱水。除了白开水，还可以给孩子喝些清凉解暑的西瓜水、绿豆汤等，但要注意不要和刚从冰箱拿出来的冰镇饮料，不要喝含糖饮料。
多防护
带孩子外出时，要注意防晒，穿浅色、宽松的衣物，戴上遮阳帽，涂抹防晒霜。户外活动好安排在上午10点之前或下午三四点钟之后，避开气温高的时段。
结语：夏季防暑降温是非常重要的，尤其是对宝宝来说，小孩子小的时候没有成年人那么好的抵抗力，一旦中暑了会影响食欲和正常的生活，所以大家平时一定要多注意观察宝宝!希望上述介绍的这些治疗宝宝中暑的妙招，能够帮助大家哦!
