小孩睡觉出汗多是什么原因 小孩出汗有哪些办法

  在生活中,经常会遇到宝宝在夜里面睡觉经常出汗的事情,广大家长对于这些有什么了解吗?小孩睡觉出汗多是什么原因呢?小孩出汗有哪些办法呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下吧。

  小孩睡觉出汗多是什么原因

  体质原因

  有的时候是孩子的体质问题,因为宝宝还小,各方面还没有发育成熟,但是又处在生长发育的阶段,有的时候只能够通过排汗的方式来散发掉体内的热量。

  护理原因

  有的时候和家长的护理也有关系,因为家长总是很主观的给宝宝加一些被子和衣物之类的,就会导致宝宝因为过热而大量的流汗,有的家长在天气不凉的情况下,也给宝宝穿很多的衣服,这样是很不好的。

  有些活泼好动的孩子,白天运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去,热量积聚在宝宝体内,宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后,产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,身体便通过出汗散发多余热量,以维持机体正常体温。

  饮食原因

  很多家长总是担心宝宝营养不够,想方设法让宝宝多吃补品。有的家长会在宝宝入睡前给宝宝喝牛奶、麦乳精等,宝宝入睡后机体大量产热,只能通过皮肤出汗来散热,这也是导致宝宝睡觉出汗的原因。小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。

  小孩出汗有哪些办法

  1、妈妈如果发现宝宝出汗多,首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话,妈妈不必过分忧虑,只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。炎热夏季需经常开窗,有条件者用电扇或开空调,要注意风不要直接对着宝宝吹,尤其在宝宝睡着后,皮肤毛孔开放,身上有汗,风直接吹容易受凉。

  2、注意宝宝的衣着及盖被。我们主张宝宝比大人多穿一件衣服,从小锻炼宝宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷,就拼命给孩子添加衣服,穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤,晚上盖好几床棉被。

  要知道给宝宝穿或盖得过多,使宝宝大量出汗,衣服被汗液弄湿,又没有及时换掉,宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服,反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝,由于体内水分丧失过多,会引起脱水。

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