健身常识 潜水的注意事项和知识

  学潜水,一个好的俱乐部和教练必不可少,还有进行身体上的体检,不能有一些潜水的疾病,这也是很重要的一个方面,下面小编就为大家讲解一番潜水的知识,一起来看看应该如何正确的潜水吧!

  潜水有什么注意事项呢?潜水前要做什么准备事情呢?很多朋友都有这些的问题,下面小编就从基本的事情开始,为大家一一介绍浅说的知识。

  请向你的潜水训练班或教练咨询以下事项以助你选择:潜水的分类,潜水的国际组织和各自的侧重点是什么;休闲潜水的乐趣是什么,限制有哪些;该中心的潜水活动简介以及收费标准;初级潜水员的培训内容、时间安排、课程规范及要求标准;休闲潜水需要的装备及器材的功能、种类、特点、保养及品牌介绍;休闲潜水的基本常识等。

  想学潜水,首先多方咨询找一个好的俱乐部,这个俱乐部要有好的教练员,这是非常关键的,其次才是学费和取证费。然后根据对潜水员的要求进行体检,身体不能有不适合潜水的疾病,象中耳炎、鼻窦炎、癫痫、心脏病、肺病等等,这是很重要的。因为高压下这些疾病可能会对身体造成伤害。

  下面就是要准备好自己的潜水器材了,一般要准备面镜,呼吸管和脚蹼,好自己准备这个工具,因为比较卫生,也可以租用,一般的俱乐部都会提供这些服务。

  如果不知道那些器材适合自己和不知道那里可以买到,可以向你的教练员咨询,你会得到很好的和专业的帮助,剩下的就是准备一些时间和好心情就可以了。

  水肺潜水指潜水员自行携带水下呼吸系统所进行的潜水活动。其中有开放式呼吸系统,及封闭式呼吸系统,原理都是利用调节器装置把气瓶中的压缩气体转化成可供人体正常呼吸的压力。那么对于水肺潜水都有哪些规则呢?

  1.安全停留

  在浮出水面前必须在五米处作三至五分钟安全停留

  2.潜水电脑表

  潜水电脑表远比备用二级头、呼吸管重要许多,是安全潜水的关键,预计不久的未来潜水电脑表将成为强制必备装备。

  3.潜伴制度

  统计显示,独潜发生意外机率远低于有潜伴的潜水,部份组织已开始教授独潜课程,并核发独潜执照.

  4.更慢的上升速度

  依循美国海军新规定,各组织修订其上升速率从原每分钟上升60呎减缓至每分钟上升30呎

  5.反向潜水模式可被允许

  使用潜水电脑表的潜水员在免减压停留范围内,后次潜水可较前次潜水深度深;使用机械表潜水员则仍应依循正向潜水模式,以策安全。

  6.交叉承认

  在1998后,很多的训练和发照祖师都允许了学院在训练课程内的甲地A组织上教室及泳池课程,另外于乙地B组织完成水域的开放课程。

  7.更低的适潜年龄

  10岁已成为多数训练及发照组织的低允许发照年龄。

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