二、间使穴
顺着大陵穴向着臂弯前进三寸，也就是除了大拇指，大概四个手指的距离，就是间使穴了，我们按照上面的方法，按压着间使穴转动手腕，就可以帮助我们清心安神，预防风湿性心脏病，以及心肌炎、心绞痛这样的心脏疾病。
三、郄门穴
郄门穴在哪，间使穴向上两寸就是郄门穴了，看到这里想必大家都明白了，这些穴位都是在一条经络之上，没错它们都是手厥阴心包经上的穴位，我们在按压这些穴位的时候就可以帮助我们保护心脏，那么我们再来看一看这郄门穴有着什么样的效果，他可以帮助我们预防什么的心脏类疾病吧。
首先也是基本的郄门穴可以帮助我们清心宁神，此外我们常常使用上面的方法也可以帮助我们预防心绞痛、心悸这样的疾病，当然了郄门穴其实还有一个十分重要的作用那就是急救。
我们不论是自身还是他人，在它们突发心绞痛的时候，我们就可以找到郄门穴，然后握手成拳，中指微微顶起，使用中指的第二个骨节疯狂的搓动按压郄门穴，达到平均每分钟60下好，这样就可以帮助突发心绞痛的人就会一条命。所以郄门穴的作用不在于预防，而是在于它可以帮助我们救回，那些因为突发心脏疾病而处于危险之中的人。
四、少府
少府并不位于手厥阴心包经之上，而是在手少阴心经之上，它就位于我们的感情线之上，我们只需要握手成拳，小指所压在的部位就是少府穴，我们按压着少府穴转动手腕，就可以预防冠心病、心律不齐这些危险的疾病。
而且我们常常的使用这个方法不仅仅可以帮助我们预防心脏病，还可以帮助我们清除心火，让我们的心脏处于一种清凉宁静的状态之下，这可是一种帮助我们修心的好方法之一呢，所以常常的按压着少府穴转动手腕可谓是好处多多啊!
结语：你看仅仅只是这四个穴位就可以帮助我们预防心脏疾病，而我们身体之上的穴位却是多不胜数，我们只要找对穴位，再配合这一些方法就如转动手腕这样的方式，就可以预防各种各样的疾病，让我们的身体一直保持在一种健康的状态中!
