男性脱发的原因 出现脱发可以这样做

  脱发一直是困人们的问题,男性朋友也会出现脱发,男性脱发的原因是什么?在出现脱发之后,会非常影响形象,男性脱发怎么办?很多人出现脱发的时候都会在食物上进行调节,脱发吃什么好?想知道一定要继续看哦。

  男性脱发的原因

  男性脱发的原因:精神压力过大

  现在的生活压力是越来越大了,男性在职场承受的情况也比较严重,从而导致精神压力过大,因此导致掉头发现象。当人出现精神压力的时候,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生徐乱,毛囊毛乳头发生大改变和营养不良,从而导致毛发发毛生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。

  男性脱发的原因:过度美发

  也有一部分男性对自己的外貌比较在意,为了让自己更迷人经常染头烫发,再加上含有有害化学物的染发剂、高温烫发钳、吹风机,这些都在打击和耗损着头发的健康,从而导致头发脱落。

  男性脱发的原因:雄性激素分泌过旺

  如果男性出现了雄性激素分泌旺盛的情况,也会导致脱发的出现,这也是是男性普遍的掉发类型,从而使人的毛囊在二氢睾酮的长期作用下会逐渐萎缩、变小,进而导致毛发细软、干枯、缺乏光泽,终毛发的颜色会变淡、减少。

  男性脱发的原因:吸烟酗酒

  吸烟酗酒也是导致男性掉头发的一个重要原因, 吸烟可能会损伤毛囊,影响头皮中血液和激素的循环或者导致雌激素增加,从而导致脱发早期迹象。而酗酒过度会导致胃肠疾病,从而影响蛋白质、维他命等营养素的消化与吸收;酒中所含防腐剂对毛发的健美也有很大的负面影响。

  男性脱发的原因:性生活过度

  性生活频繁也是导致的男性脱发的原因,中医说“发为肾之华,发为血之余”,所以精血什么状态,观一发而知全身,而性生活过度则会损耗精血,所以也有人说谢顶的男人多是纵欲过度。

  男性脱发的原因:头皮油脂分泌过多

  由于头皮油脂分泌过多而导致掉发的症状,在医学上被称之为脂溢性掉头发,这个是导致男性朋友掉发的主要原因之一。其临床症状表现为患者头皮油脂过量的溢出、头皮油腻潮湿、头皮搔痒、有可能还伴有炎症。患者的头发一般是先从两额角、前额或者头顶中间开始脱落,然后漫延至整个头顶,但是四周头发很少脱落,形成我们俗称的地中海现象。

  男性脱发怎么办

  1、饮食

  我们可以在平时的饮食当中多注意一下,注意饮食的多样性,而且多吃富含微量元素的水果和蔬菜,少吃一些非常油腻和含糖高的食物,尽量少吃一些辛辣的食品,这样都有助于缓解和治疗脱发的症状。

  2、洗发频率

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