4、然后盖上盖子闷15-20分钟。
5、泡至出味即可饮用。
益母草荷包蛋汤
食材：益母草20g，鸡蛋1个，大枣20g，红糖适量。
做法
1、大枣洗净泡10分钟，清洗干净。
2、锅内放水，加入益母草。
3、放入大枣。
4、煮沸后转小火熬煮，后转大火略微收汁，一共煮15分钟左右。
5、煮好的汤汁用漏网过滤，把大枣用筷子捡出来，再次过滤一次。
6、过滤好的汤汁和大枣烧开。
7、打入鸡蛋加入红糖，煮至鸡蛋熟即可。
黄芪红枣枸杞茶
食材：黄芪15g，枸杞15g，红枣15个，蜂蜜适量。
做法
1、准备食材。
2、泡泡洗净。
3、砂锅加水，加黄芪、枸杞、红枣。
4、大火烧开。
5、转小火熬煮1小时即可。
6、用滤网滤出茶叶，加蜂蜜搅拌均匀即可食用。
结语：宫寒对于女性来说是非常值得关注的问题，子宫是女人生育的首要器官，因此，女性应好好保护才是啊。以上是小编总结的有关宫寒的治疗方法以及女人如何暖宫，希望可以帮助到女性朋友们！
