鸡肝怎么做好吃 教你4款好吃的方法

  鸡肝是日常生活中常见的食材,鸡肝的营养非常丰富,蛋白质含量高,而且可以提高人体的免疫力,那么你知道鸡肝怎么做好吃吗?今天小编就为大家介绍一下鸡肝的做法,不了解的朋友可以来看看。

  爆炒鸡肝

  材料:鸡肝,胡萝卜,青椒,干红椒

  做法

  1、鸡肝焯水,切条,

  2、胡萝卜切条,青椒切好,

  3、爆锅,加干红椒,炒香,加胡萝卜,再炒,

  4、然后放鸡肝,料酒,盐,翻炒几分钟,

  5、后加青椒,出锅。

  红烧鸡肝

  材料:鸡肝,尖椒,盐,糖,料酒,陈醋,鸡精,白胡椒粉。

  做法

  1.材料准备:把鸡肝用水煮到8分熟捞出用清水冷下然后切成片,尖椒去籽切片。

  2.油锅烧热先放入尖椒翻炒,然后放入切好的鸡肝,再加调料,小火炒熟后一起出锅.小诀窍鸡肝先煮熟后用凉水冷下~

  五香卤鸡肝

  材料原料:鸡肝、葱、姜。

  调料:八角、桂皮、花椒、盐、酱油。

  做法

  1、在开始制作前,要将买回来的鸡肝在水中泡上2小时,可以去除毒素。然后,除去鸡肝上的油脂;

  2、烧开一锅水,将鸡肝放进去汆烫,直到用筷子扎一下没有多少血水渗出,这说明鸡肝已经8分熟了。然后捞出;

  3、用一个干净的锅,盛上水,放入葱段、姜片、八角、花椒、桂皮,加入酱油和盐,大火煮沸;

  4、当锅子烧开后,转小火,放入鸡肝,焖煮20分钟;

  5、将鸡肝在卤水里浸泡2小时入一下味,即可食用。

鸡肝怎么做好吃 鸡肝的功效与作用 鸡肝的营养价值 
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