辣椒油怎么做 食用辣椒油要注意哪些(2)

  3.保持中火,不停的搅拌,当油里面的其他东西已经不再有水分,变的干枯的时候,就可以停火(这过程大约需要30到45分钟),继续搅拌,到油不再沸腾,冷却下来以后,放在一边大约半小时。

  4.后用漏勺将杂物过滤出来,再用纱布把油过滤一下,那么,一个红亮、香辣而且有味道的红油就炼出来了。

  方法三

  主料:干辣椒,油;

  辅料:姜,蒜,油,盐。

  辣椒油的做法

  1,辣椒洗干净,用开水泡软待用;

  2,姜,蒜去皮,姜拍烂;

  3,辣椒放搅拌机里,放姜,蒜,适量的盐,加适量的水搅碎待用;

  4,锅里放大量的油,把油烧热,放辣椒锅里,中火慢慢炸辣椒熟透,大概要半小时,一边搅一边炸,要不容易沾锅,做好后,放凉装瓶中即可。

  方法四

  取一只微波炉专用的小碗,倒入油,不用盖盖子,在微波炉里以高火(700瓦)火力加热2至3分钟。用隔热垫垫着碗取出加热好的油,即刻倒入辣椒面,这是油面有一点沸腾,说明油温比较合适,再放入八角,如果油没有沸腾,倒入辣椒面后再加热1到2分钟,取出加热好的辣椒油,略搅拌后即可食用。

  方法五

  细红辣椒粉50克,香料少许(八角一个,香叶几片,沙姜一块,)葱花20克,油1000克,将辣椒粉放入盛器中,用少许冷油拌匀,(盛器内不许有水份,辣椒粉也要干的,如果受潮,人应站在旁看着,防止油溢出来。)炒锅放油,投入香料,葱花用中小火烧至葱花焦黑后,捞渣,将油倒入装有辣椒粉的盛器中,搅匀后即可。油放到第二天早上再用瓶子装。

  主要功效

  1.食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状;

  2. 辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤;

  3. 富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;

  4. 含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;

  5. 可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒;

  6. 辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。

  禁忌与副作用

  一般人都可食用。辣椒是大辛大热之品,患有火热病症或阴虚火旺、辣椒油高血压病、肺结核病、目疾、食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等患者的人应慎食。适用量,鲜辣椒每次100克,食用过量反而影响人体健康,因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃黏膜,引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺痛,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。因此,凡患食管炎、胃溃疡以及痔疮等病者均要少吃或禁食辣椒。

  结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容,通过上文的介绍,大家知道辣椒油该怎么做了吧,爱吃辣椒的你不放自己在家做一下哦,自己做出来的更香哦,另外不能吃辣椒的人千万不要逞强,尤其是患有疾病的人群哦!

吃辣椒的好处 辣椒油怎么做 辣椒油的做法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...