炒冬瓜的做法大全 简单做法给您美味

  炒冬瓜是一道清新可口,鲜美诱人,营养丰富的美味菜品,一般是以冬瓜作为主要原料作为主要原料制作而成。炒冬瓜含有存在充足的蛋白质,脂肪,碳水化合物,纤维,钙,铁,镁,磷,钾,钠等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款炒冬瓜的美味食谱吧。

  炒冬瓜

  材料

  冬瓜50克,水20毫升,酱油0.25小匙,盐0.25小匙,香菜2根。

  做法

  1、冬瓜切片。

  2、锅热很少的油, 放葱。

  3、放冬瓜片。

  4、翻炒后加一些水,1/4左右吧。

  5、加酱油到自己喜欢的颜色,加一点糖。

  6、炒到冬瓜透明, 加一点盐,爱吃淡的也可以不加。

  7、关火,加香菜碎拌匀。

  番茄炒冬瓜

  主料

  冬瓜100克,西红柿1个。

  调料

  色拉油1汤匙,食盐1勺,鸡精1勺,小葱1根。

冬瓜子的作用 冬瓜的做法 冬瓜的营养价值 
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