排骨炖玉米的做法 鲜香可口排骨玉米汤(2)

  6、滴几滴醋,继续放入玉米和胡萝卜,烧开后转小火煮1个小时左右。

  7、放入适量盐调味即可。

  小贴士:放醋可以使排骨的钙质更好的挥发,但是不要放多。

  做法四

  制作步骤1.猪骨砍成块,玉米棒切成段,胡萝卜去皮切成块,生姜去皮切片,红枣洗净。

  2.锅内加水,待水开时,投入猪骨,胡萝卜,用火煮透冲净。

  3.用瓦煲一个,投入猪骨,胡萝卜,玉米,生姜,红枣,注入清汤,绍酒,用小火煲1小时后,去掉姜,调入盐,味精,鸡精粉,再煲20分钟即可。炖半个小时。(这时汤已是金黄色,非常漂亮,而且味道非常鲜美)出锅前5分钟加盐即可。

  做法五

  制作步骤:将排骨洗净,飞水时好冷水下锅,水沸后略煮,而后用冷水冲洗干净,以便去油去血水。

  萝卜切块,紫糯玉米切成段约2-3厘米。

  将排骨冷水下锅,加入姜片,八角,葱,醋少许,大火烧开后,小火炖30分钟。

  去掉浮沫,加入紫糯玉米,胡萝卜继续小火炖30分钟。

  出锅前放入少量盐,或者不放盐,因为如果想通过排骨汤补钙,摄入盐分太多,会影响钙的吸收。

  做法六

  制作步骤:1. 排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。

  2. 汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒。

  3. 一次性加足量清水,滴几滴白醋。

  4. 大火烧开后转小火慢炖2小时左右。

  5. 下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右。加胡椒粉提味,撒少许葱花即可。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的几种排骨炖玉米的做法。这道汤营养价值高,并且文章中介绍的做法都很简单家常,大家只要注意火候的把握,还有炖汤的时间也要注意,就一定能做出美味的排骨炖玉米。

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