炖鸭子汤的做法大全 营养又滋补美味鸭子汤(2)

  3、老鸭子放进煲汤锅里,注入足量的冷水(3倍老鸭子的量)大火烧开。

  4、去汤表面的泡沫,放下姜片和笋干,倒料酒,转小火煲3个半小时。

  5、开盖,放盐调味,再焖半小时即可。

  薏仁绿豆老鸭子汤

  原料

  薏仁38克,绿豆38克,陈皮2片,老鸭子1只,清水12碗,盐适量。

  做法

  1、鸭子去内脏,切半,切掉鸭尾,洗净,汆烫。

  2、皮用水侵软,刮去瓤。其他材料洗净。

  3、清水煮沸,把各种材料放入煲内,用大火煮20分钟,再改用小火熬煮2小时,下盐调味,即可饮用。

  酸萝卜老鸭子汤

  原料

  老鸭子1800克,酸萝卜900克,老姜一块,花椒四五粒。

  做法

  1、鸭子打整干净,取出内脏后切块;

  2、水冲洗后切片,老姜拍烂待用。

  3、鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可。

  4、烧开后倒入炒好的鸭块,萝卜,加入备好的老姜,花椒。

  5、炖锅慢火煨上两个半小时即可。

  海带炖老鸭子汤

  原料

  老鸭子,海带,葱,姜,蒜,醋,花椒,糖。

  做法

  1、鸭子如果是整只,好把肉都剃下去,只用鸭架。切碎,备用。

  2、带洗净,切片,烧开水,先把鸭架放进热水,焯一下,捞出。

  3、里放油,开锅放葱姜蒜爆锅,炒香,将鸭架放进去,放料酒,花椒,炒。

  4、锅里放水,填满鸭架,放海带,放鸡精和少量的盐。

  5、清炖,汤是白色的,不要放酱油。海带炖软后,就可以喝汤了。

  结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容了,通过上文大家知道鸭子汤怎么做好吃了吧。老鸭子营养丰富,富含蛋白质,维生素,钙,磷,铁等,而且性寒凉,适合体热上火的人,对女性尤其有滋阴养颜的功效。上文中为大家总结的鸭子汤的做法,大家也赶紧来试试吧。

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