蒜苗炒腊肉 这样做的蒜苗炒腊肉消食效果好(2)

  ⑥放入姜丝和2滴老抽炒香。

  ⑦加入青蒜苗梗翻炒断生。

  ⑧加入鸡精翻炒均匀。

  ⑨后放入蒜叶大火翻炒断生后关火。

  ⑩装盘即成。

  蒜苗炒腊肉做法四

  材料

  腊肉,蒜苗。

  做法

  1.上笼屉蒸10分钟后满屋飘的都是腊肉特有的香味。

  2.腊肉蒸好了要趁热切,而且要一次全切出来,一凉就硬的切不动了。

  3.热油快锅,稍微一翻就出锅,和下方便面的速度差不多,特别适合懒人,看着还热菜热饭的。

  蒜苔炒腊肉做法五

  材料

  蒜苔6两,腊肉1块,红辣椒1根。

  调味料

  酒半小匙,胡椒粉少许,盐少许,糖1/3小匙。

  做法

  1.先将腊肉切片,蒜苔摘去老梗后切成小段,红辣椒切斜片备用。

  2.锅中烧热1大匙油,放入腊肉爆炒至呈现透明后,再放入蒜苔和红辣椒,加入少许水、酒、胡椒粉、盐和糖调味翻炒均匀就完成蒜苔炒腊肉了。

  小诀窍

  蒜苔不能炒的太久,口感会失去爽度。

  结语:以上就是小编为大家介绍的蒜苗炒腊肉的相关内容,而且我们也知道了蒜苗炒腊肉的做法以及蒜苗炒腊肉的好处,就可以着手试着做这一道菜啦。不过小编提醒一下,虽然这道菜很下饭,但是毕竟腊肉是腌制食品,还是尽量少吃点。

蒜苗炒腊肉 蒜苗炒腊肉的做法 蒜苗炒腊肉的好处 
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