首页 >
[运动养生] 运动过后喝含糖饮料是否有助于体力恢复
运动后出现体力下降和疲劳属于正常现象,其原因是体内能源消耗过多,可适当喝含糖饮料恢复体力,但含糖饮料能量较多,所以对于减肥的人不适合运动后喝过多含糖饮料。运动过
[健身常识] 手把手教学 如何从虚弱体质改善为强健体魄
在这个世界上体质差的人永远比体质好的人数量多,作为芸芸大众中的一员,看着那些肌肉线条分明或者能够在运动场上飞奔从而成了万众瞩目的焦点的人,是不是很羡慕?看着自己
[男性保健] 男人怎么保养 男人保养的方法
人们常常说,爱美之心人人有之。现在看来爱美已经不是女性的特权了,很多男性也就特别注意自己的皮肤和身体,保养也成为男性当中比较流行的事情了,不过还是有很多男性不知
[运动养生] 运动到大汗淋漓对身体好吗
运动时若环境为度高运动强度大,可能会大汗淋漓,对健康没有影响,只需注意在运动过程中补充适量淡盐水,若身体较弱则不适宜大量运动。运动到大汗淋漓对身体好吗?陆阿明:
[身体] 身体密码 身体一旦有这些症状注意点
现在身体健康就是最重要的,但是有时候我们的身体健康状况出现了问题,都是都过身体表现出一些症状,这些症状代表了我们的身体健康出现了问题,那么到底是哪些问题呢?今天
[运动养生] 如何运动达到身体有效排毒
排毒需排泄,运动可以将沉积在肺部的二氧化碳等通过呼吸排泄出去,第二可以通过消化系统排泄,第三可以通过出汗排出尿素等身体无用的物质。如何运动达到身体有效排毒?陆阿
[运动养生] 孩子如何正确运动增强体质
小孩提高体质首先需要运动的全面性,其次是在心理上多去鼓励小孩参加团队性运动,然后让小孩大量参加户外活动使之更好与自然接触。孩子如何正确运动增强体质?陆阿明:这个
[身体] 身体密码 吃货们为啥你们总觉得饿
在你的身边是不是经常会看到有这样的一个人一直在不停的吃东西,不停的在喊饿,这到底是为什么呢?有很多人减肥的朋友就是因为管不住自己的嘴才增肥的,那么知道你为什么一
[科学养生] 3种习惯伤肺 你在亲手让自己“未老先衰”
随着生活环境的改变,人们的生活习惯相比以往也有了很大的不同,很多健康问题在现如今社会背景下,显得越来越普遍。很多人在关注健康养生,想要补气养血,延年益寿,但对于
[运动养生] 不出汗的运动是否有助于身体健康
运动后出汗多少与运动量环境温度有关,与运动效果无关,中等强度运动对健康比较有利,运动时间在每次三十分钟左右效果最好。不出汗的运动是否有助于身体健康?陆阿明:这个
[身体] 十大健康标准 自测看你是否老了
每个人都害怕衰老,尤其是女性,脸上的有一个皱纹都会紧张半天。但时间不会因为我们的害怕而停止,时间在不停流逝,我们在不停变老。你不是突然发现有白头发了,或者眼角皱
[美体健身] 巧穿高跟鞋 让你拥有魅力身材
夏季来临又是一展示美丽的季节,高跟鞋是每一位爱美女士必不可少的武器。不管去什么场合,高跟鞋都给我们带来一份自信,一份魅力。但是我们往往会看到一种现象,就是一个很
[疾病预防] 人体这6个地方细菌最多 你不得不注意
夏季天气干燥炎热,人体出于自我保护,会通过排汗的方式来降低体温。这也促使身体表面附着的细菌迅速增加。细菌和人一样,会选择自己“喜欢”的环境寄居。那么,我们的身体
[男性保健] 男性健康 10个指标了解男性身体状态
男性健康是现在一个非常受关注的问题,因为很多的男性朋友因为面子问题,很多时候有问题了也是不去医院进行检查,有时候就错过了最佳的治疗时机。今天小编给大家提供10个
[体检项目] 体检项目有哪些 6个不可忽略的项目
  人的年龄的真的,也会伴随着某些疾病,这些疾病日常是不会有什么发现的,但是一旦发现之后已经是晚期了,所以及时的体检是非常有必要的,那么我们体检该有哪些呢?下面
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有