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- 目录：第一章近视眼的介绍第二章中医药治疗近视眼方法第三章中医药疗和针灸详细疗法编者按：近视眼是目前全球发生率最高的屈光不正引发的病症。世界卫生组织（WHO）已经
- [中医养生] 中医养生 穴位按摩法养生又防病
- 编者按：穴位按摩是中医养生最重要的组成部分，它以中医医学理论为指导，以按摩做为一种施治手段，通到刺激特定的穴位，激发人的经络之气，达到防病养生的作用。中医养生6
- [中医养生] 中医教你睡眠养生秘方 让你拥有细致完美的皮肤
- 编者按：睡眠是每人每天都必须的。良好的睡眠秘方是帮助失眠患者改善睡眠的成功手段和必要手段，能避免失眠对生命健康的严重危害。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/
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- 中医理论来源于对医疗经验的总结及中国古代的阴阳五行思想。其内容包括精气学说、阴阳五行学说、气血津液、藏象、经络、体质、病因、发
- [北京卫视养生堂] 养生堂：中医察言观色问健康
- 中医学以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过望、闻、问、切，四诊合参的方法，探求病因、病性、病位、分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血
- [北京卫视养生堂] 养生堂：国医大师巧祛湿（一）
- 姜从造字本意来看，是指像羊一般温顺的女性，而非河流名称。按古代造字惯例，凡水名都从水。姜字不从水，所以原初不是水名。姜字最早是用作为神农氏的姓。无论先秦文献《国
- [北京卫视养生堂] 养生堂：国医大师巧祛湿（二）
- 上火是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的火是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。一般认为火可以分为实火和虚火两大类，而常
- [北京卫视养生堂] 养生堂：国医大师巧祛湿（四）
- 腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾
- [北京卫视养生堂] 养生堂：国医大师巧祛湿5
- 现代人是生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中，对四季的感觉越来越不分明。夏天该出汗的时候因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内；冬天烧暖气，穿件单衣还冒汗，阳气外越
- [北京卫视养生堂] 养生堂：家里的医药房（一）
- 多年生草本，具强烈蒜臭气。鳞茎大形，具6～10瓣，外包灰白色或淡棕色于膜质鳞被。叶基生，实心，扁平，线状披针形，宽约2.5厘米左右，基部呈鞘状。花茎直立，高约6
- [北京卫视养生堂] 养生堂：家里的医药房（二）
- 萝卜直根系，主根深60厘米--180厘米，主要根群分布在20厘米--45厘米的土层中。萝卜的肉质根是同化产物的贮藏器官，皮色有白、粉红、紫红、青绿等色；前苏联和
- [北京卫视养生堂] 养生堂：家里的医药房（三）
- 姜（原姜）多年生宿根草本。根茎肉质，肥厚，扁平，有芳香和辛辣味。叶子列，披针形至条状披针形，长15～30厘米，宽约2厘米，先端渐尖基部渐狭，平滑无毛，有抱茎的叶
- [北京卫视养生堂] 养生堂：食物是最好的医药（一）
- 食物营养是身体健康的最重要的因素，因为人是从一个小细胞发育成长成人的，食物营养是物质的源泉。其次，适量的运动也很重要，如果你摄入的热量高了，运动可以帮你平衡，两
- [北京卫视养生堂] 养生堂：食物是最好的医药（二）
- 由先天遗传和后天获得所形成的，人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性，与心理性格具有相关性。个体体质的不同，表现为在生理状态下对外界刺激的反应
- [北京卫视养生堂] 养生堂：食物是最好的医药（三）
- 众所周知，食物可分为碱性食物和酸性食物两个大类，人们进食必须酸碱食物搭配才能维持体内血液酸碱度即PH值的平衡。所谓酸性和碱性食物，并非由口感或味觉来识别，主要是
