- [中老年] 长寿体质的8个特点 普通人达标5个就已经很不错了
- 在快节奏的现代生活中，每个人都希望自己能够健康长寿。长寿不仅仅是一种生命的延续，更是一种生活品质的体现。那么，长寿体质有什么特点?今天，我们就来探讨一下长寿
- [中医理论] 走哪蹲哪是气血不足吗 8个耗气血的坏习惯建议自查下
- 生活中，我们可能会遇到一些人，他们似乎走到哪里都喜欢蹲下，无论是走路累了、等人还是简单的休息，这种行为往往让人误以为他们是懒惰或者缺乏礼貌。然而，从中医的角
- [女性保健] 女人雌激素快干涸时身体会陆续暴露丑态 别忽略 需尽早补充
- 雌激素，是女性体内相当重要的一种物质，对女性的形象，以及个人健康，都会产生影响。女性体内的雌激素保持在正常水平，身体会比较健康，也会散发出女性魅力。
- [女性保健] 女人雌激素不足 身体有哪些异常 如何调理
- 对于女性来说，想要身体健康，需要依赖于很多条件，其中，充足的激素，对女性身体保健就很重要，这个时候，更多的时候，我们会谈到雌激素，雌激素充足的话，会使得女性
- [中老年] 不论男女 50岁后若不想血液黏稠如粥 哪些习惯要趁早改掉
- 随着年龄的增长，50岁以后，血液循环和新陈代谢的速度减慢了，血液黏稠度容易升高，血管也在逐渐老化，久而久之，血管内就会形成血栓，血管堵的会更快，容易诱发一系
- [中医常识] 脾虚是“百病之源” 身体有信号 及时调理 脾胃慢慢强大起来
- 脾是人的后天之本，中医常说除了人的心脏和肝脏之外，对人的身体健康作用最大的就是人的脾，而脾脏的功能很少有人知道，它是能够帮助维持人们体内各项功能的基础，这也
- [女性保健] 女性体内雌激素快要干涸时 身体会有什么变化 吃什么能补回来
- 雌激素是女性体内不可缺少的激素，能够滋养皮肤，还与女性健康有着重要关联，尤其与卵巢关系密切。
- [男性保健] 雄性激素旺盛的男性都是什么样 若符合 说明你比较有魅力
- 男女体内都有着对自己有利的激素，对于男性而言，比较重要的激素就是雄激素，它不仅影响着男性形象，还会给男性健康带来影响。
- [身体] 若能保持身体这些部位干净舒适 说明你还挺年轻
- 每个人都希望自己能够永葆青春，十三四岁的豆蔻年华，永远是最年轻漂亮，身体各组织也是最强壮的，可随着年纪的增长，人体各个机能开始衰弱，人开始慢慢变老，大家都在
- [中医常识] 体内湿气太重 往往会表现得很明显 但大多数人都没当回事
- “湿气”是中医中的术语，西医的概念里是没有湿气这个概念的。不知道湿气有哪些表现，就会觉得自己也挺健康的，接下来我就说说湿气重的表现，大家看看自己体内的湿气重
- [身体] 身体有哪些表现 说明需要检查了 小征兆不重视 或影响健康
- 人不是机器，难免会出现不舒服的表现，但一些表现很常见，所以大家也没有当回事儿。总是觉得睡个觉、拖个几天，不舒服的感觉就可能会不见了。正是这样的思想，让很多人
- [疾病预防] 睡觉时出现哪些表现或是在暗示你血糖高了 如何调理血糖
- 高血糖现在已经不是什么罕见的疾病了，很多人都有高血糖，需要及时的把自己的血糖给降下来，因为长时间血糖水平处于过高的情况是会严重的影响身体健康的，甚至会波及到
- [心理减压] 处于轻微抑郁症的人有哪些明显的表现 怎么做才能减轻抑郁
- 当今社会正飞速发展，从表面上看，人们的生活水平有了大大的提高，但随之而来的竞争和各种各样的状况也变成了压在各人肩上的重担。工作带来的压力、家庭关系的紧张等各
- [身体] 年纪还不大 头发先白了 白头发长在哪里 或是身体不好的暗示
- 以前，我们会通过一个人头发花白的程度来判断其年龄，但是现在这样的方式俨然已经没有了效果。一些年纪轻轻的人已经有了白发，明明才二十几岁的年纪，看起来却像是四十
- [中医常识] 体内湿气比较重的人 都有哪些相同特征 占了一半 需要及时祛湿
- 生活在南方的人可能对湿气的感受比较的深，因为这个区域环境比较的潮湿，湿气相对较重一些。所以这地方的人也会更容易沾染上湿气，出现身体湿气过重的问题，但很多人连
