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[网球常识] 挑高球和高压球的打法
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[健身常识] 搏击操的健身功效 健身美体又健康
有氧搏击操是很多明星喜欢的一种健身运动,有氧搏击操不仅见效快还可以提升女性的魅力。有氧搏击操的功效都有哪些呢?
[健身常识] 公交车上4运动 瘦得又快又匀称
想要在最快速的时间里面瘦下来?却又没有时间去健身馆?那么不妨试试这些方法吧,在公交车上就能掉肉哦~
[健身常识] 久坐OL易便秘 健身操帮你解决
由于白领们工作需要久坐,得痔疮的几率加大,而痔疮就是引发便秘的一个因素。做什么健身操可以缓解便秘呢?
[健康塑身] 不容错过 超快超省钱的减肥技巧
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[甜点] 4款低热量甜品做法
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