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[太极拳视频] 太极拳教学视频 老人练习太极拳注意什么
太极拳和气功有些相似,经常练习的话都是可以达到延年益寿的效果的,所以一般中老年朋友们都是颇为喜欢这类运动的,因为动作舒缓,配合着气来练习,可以达到意想不到的效果
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