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[太极拳教程] 马虹太极拳分解教学 太极拳技击法
欢迎大家收看本期的太极拳教程,今天给大家推荐的是陈式太极拳动作分解及其技击法的演练视频,陈氏太极拳是中多太极拳流派中比较受欢迎的一套拳路,很好的保留了传统太极拳
[太极拳教程] 56式陈式太极拳 太极拳的好处
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现在社会节奏加快,人们没有足够的时间去锻炼身体,再加上过度饮食,使得人们的体重上升,太极拳是一项低能的有氧运动,长期坚持练习能够消耗身体的热量,有助于减肥健美,
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