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[太极拳视频] 太极拳视频 内劲对太极推手的重要意义
太极推手是太极拳中的常用招式,要想将其练好,必先要对“内劲”能够熟练掌控。内劲充足,则出招自然游刃有余,势如破竹。下面小编就讲讲如何通过内劲的掌控来提高太极推手
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈太极推手劲与力的区分
太极推手是太极拳当中最为流行的一种招式,学好推手不仅有助于我们进一步认识太极拳,同时在实战中的运用对我们也会有很大的帮助。今天小编就为大家介绍太极推手中的“劲”
[太极拳视频] 太极拳视频 什么是太极推手的八大劲别
太极推手是太极拳当中的精髓,练好太极推手在实战中中往往可以化险为夷,借力用力,是一种技巧性比较多变的招式。想要学好太极推手,需将这八招练好:掤、捊、挤、按、采、
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[太极拳视频] 太极拳视频 学习太极推手需要知道哪些
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