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太极拳的入门并不难,但是想要练好太极拳却不是一件容易的事,不过就算是这样,我们在练习太极拳是也应该保持一份放松的状态。今天让我们一起了解下学习太极拳时的放松,并
[太极拳视频] 太极拳视频 徐影演练28式陈式太极拳
太极拳的每一个动作都经过了长期的发展研究,因而每一招一式以及太极拳这个整体运动都有自己相应的要求。在学习太极拳时一定要结合这些理论进行练习。今天就让我们通过太极
[太极拳视频] 太极拳视频 108式传统杨式太极拳教学
太极拳的步法一直是很重要的部分,学会步法对于你掌握拳架,领会太极拳精神都很有帮助。今天我们就一起来了解一下太极拳步法中的猫步能够如何练习,在练习中又应该避免哪些
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