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中定是太极拳的基础,但是很多人却并不了解或者误解了中定的含义。今天我们就通过文章结合太极拳视频教程来了解一下太极的中定是什么意思,又应该如何掌握吧。学会了这一点
[太极拳视频] 太极拳视频 马友清的吴式太极拳教学视频
太极拳是讲究内功的武术,无论是哪个流派的太极拳最终都需要锻炼出气感,并运用于太极拳中,吴式太极拳也是如此。今天就让我们一起了解下吴式太极拳的内劲,然后根据太极拳
[太极拳视频] 太极拳视频 张东武演练46式陈式太极拳
陈式太极拳历史悠久,保持传统的同时得到全面的发展,是太极拳中流派中练习人数众多的一派。今天就让我们通过张东武演练的陈式太极拳精编46式的视频教程来学一学吧。一、
[太极拳视频] 太极拳视频 窦鸣凤演练传统杨式太极拳85式
太极拳的练习必须重视对神的锻炼,想要打好太极拳,不仅需要你能够熟练正确的掌握太极拳拳法套路,还需要你能够掌握太极拳对你精神上的要求。今天就来讲解一下子有关于太极
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有时候就算知道太极拳是一种武术,但还是会对它能否运用于技击之中感到疑问。今天就来介绍一下太极拳技击的原理,并且通过太极拳视频开始相应的太极拳技击教学。一般说来,
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