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- 有一些中老年人的心脏并不怎么好，有很多都是有心脑血管方面的疾病的，这类人就更要注意了，因为这些心脑血管方面的疾病一发作，是比较危险的，所以家人或者患者自己必须掌
- [北京电视台健康生活] 20141117健康生活视频：王国宝讲唇色与健康
- 我们在生病的时候，脸上和唇色都没有红润的血色，这是生病的状态，我们的唇色有的时候会发白，有的时候会异常鲜红，有的时候发紫，唇色的变化有很多种，我们要怎么从唇色知
- [北京电视台健康生活] 20141112健康生活视频：韩旭讲关灯玩手机的危害
- 现在人们对手机的依赖越来越严重，手机在这几年的发展突飞猛进，现在的手机已经不仅仅能发信息、打电话了，还拥有了一些电脑具备的功能。很多人在晚上关灯睡觉的时候还玩手
- [北京电视台健康生活] 20141111健康生活视频：王国宝讲养胃食物有哪些
- 到了秋冬季节，肠胃不适的人很多，这个季节也是最容易伤胃的，因为人们的饮食多而杂，而且容易被寒气所侵袭，所以养胃是秋冬季节的首要大事。下面就让我们的王国宝专家来讲
- [北京电视台健康生活] 20141106健康生活视频：王国宝讲冬季如何养肾
- 立冬的到来，表示冬天已经正式开始了，在这样的季节，很多人已经开始补肾养生了。养肾的方式很多，饮食养肾是最常见的。在这样的节气里，有什么好的方法可以有效养肾呢?下
- [北京电视台健康生活] 20141104健康生活视频：丛日利讲如何养骨
- 人随着年龄的增加，身体很多的部位都有不同程度的退化现象，我们的骨骼退化是特别明显的，很多年纪大的人都会有一些骨质疏松的症状，所以就更要注意骨骼的日常保养，那么有
- [北京电视台健康生活] 20141031健康生活视频：赵斌讲海蟹的做法
- 螃蟹是很多人都非常爱吃的一种海鲜，海螃蟹的营养价值是很高，而且味道也特别的鲜美，它的做法多样化，所以人们对于螃蟹真是百吃不厌。那么海蟹都有哪些美味的做法呢?下面
- [北京电视台健康生活] 20141103健康生活视频：李继华讲关节炎治疗方法
- 我们身体多处都有关节，所以有的人生活中养成不良的生活习惯就会引发多处的关节炎，关节炎痛起来很影响人们的生活和工作，所以如果有关节炎这种病症，就一定要及时治疗，下
- [北京电视台健康生活] 20141029健康生活视频全集：如何挑选冰糖
- 我们经常在一些食物的烹调过程要加入冰糖来调味，冰糖不仅能增加味道的清甜，其实它还有不错的滋润效果。所以很多人经常会用冰糖来代替白砂糖。但是冰糖也要慎重挑选，挑到
- [北京电视台健康生活] 20141023健康生活视频：陈新讲养精气神的食物
- 我们都知道一个人的精气神代表着一个人的精神面貌，我们见到一个人，对他的最初印象就是外表，如果一个人的精气神很饱满，就会让人觉得他很阳光很健康。那么怎样养精气神呢
- [北京电视台健康生活] 20141022健康生活视频：张晓光讲生气对身体的危害
- 我们人都是有七情六欲的，有高兴、愤怒、伤心、生气等情绪，这些情绪每个人都有，而且每天都与这些情绪相伴左右。有的情绪是积极的，有的情绪是很消极，消极的情绪里就有生
- [北京电视台健康生活] 20141020健康生活视频：臧全宜讲哪些食物补脑
- 我们的大脑就像一台机器的主机，主机不能运转，那么这台机器也就相当于几个废品，所以大脑对于我们来说有着至关重要的作用。那么有哪些食物是有很好的补脑效果呢?下面就让
- [北京电视台健康生活] 20141016健康生活视频：徐锦溪讲垃圾食品有哪些
- 我们生活中有很多的垃圾食品，但是往往我们吃的最多的就是这些垃圾食品，有一些食品看似健康，其实都是没有营养的食物，可能很多人都不知道自己吃的是垃圾食品。下面就让徐
- [北京电视台健康生活] 20141015健康生活视频：郑东旖讲如何预防流行性感冒
- 在秋天的时候，经常会有一些流行性感冒的发生，这是因为夏秋交替，人们没有来得及适应温度的转变，很容易就贪凉，惹上一些疾病。那么对于流行性感冒要怎么预防呢?下面就让
- [北京电视台健康生活] 20141013健康生活视频：张宵讲黄曲霉毒素的危害
- 我们都吃过花生等一些坚果，坚果对我们的身体健康有着很多的好处，是非常养生保健的食物，但是坚果非常容易感染一种霉菌，那就是黄曲霉，这种霉菌对我们的危害很大。下面就
