首页 > 孙式太极拳
[孙式太极拳] 孙式太极拳 孙氏太极拳传人孙婉容
孙氏太极拳传人孙婉容孙氏太极拳是中国近代著名武术家、一代宗师孙禄堂先生集形意、八卦、太极之大成,冶三家于一炉,所创立的优秀拳种之一。孙氏太极拳创始人为孙禄堂,早
[孙式太极拳] 孙式太极拳 李天骥孙氏第三代传人
李天骥孙氏第三代传人李天骥,号龙飞,生于1914年12月20日,终于1996年1月8日,享年82岁,是一位身怀绝技的,名副其实的大武术家,是一代太极、形意、八卦
[孙式太极拳] 孙式太极拳 孙式太极拳推手的原则和特点
学习孙式太极拳推手的注意事项学习孙式太极拳之推手,首先应明确推手的目的和功效。盘架是将神气收敛于内,混融而为一,是太极之体。推手是以八势含五行诸法,动作流行,使
[孙式太极拳] 孙式太极拳 孙式太极拳的八项注意要点
孙式太极拳的八项注意要点太极拳是我国特有的武术项目之一,是一种“内外兼修”的运动(内主静心养性,外主锻炼体魄);是以柔曲为体,以刚直为用。非柔曲不能化,非刚直不
[孙式太极拳] 孙式太极拳 孙式太极拳的八大特征
孙氏太极拳有以下八大特征1、遵从老子“无为而无不为”一的思想以恬淡虚无的心态,蓄神求以中和,自然开发人体中和之气一神气合一之内劲。使习者从中完善身心本能,开启大
[孙式太极拳] 孙式太极拳 孙式太极拳师祖孙禄堂小传
孙式太极拳师祖孙禄堂小传孙禄堂讳福全,晚号涵斋,河北省完县东任家瞳村人。生于咸丰十年十一月十五日申时(1860年12月22日),逝于民国22年夏历10月29日卯
[孙式太极拳] 孙式太极拳 孙式太极拳开合的辅助练习
孙式太极拳开合的辅助练习开合手很难做好,一定要离开拳套路抽出来单独练习,反复练习,才能有望掌握。有一些辅助的方法,我自己都用过,很有效,有兴趣的不妨试试,按步骤
[孙式太极拳] 孙式太极拳 孙式太极拳盘架的要求
孙式太极拳盘架的要求孙式太极拳盘架的意义,是通过孙式太极拳架这一运动形式,使习者从中体味周身内外的虚实转换、开合鼓荡、动中求静、变中求整、阴阳互济的基本规律,并
[孙式太极拳] 孙式太极拳 简化孙式太极拳35式拳谱
简化孙式太极拳35式拳谱1、起势2、揽扎衣3、开合4、左搂膝拗步5、手挥琵琶6、进步搬拦捶7、如封似闭8、抱虎推山9、开合10、右搂膝拗步11、揽扎衣12、开合
[孙式太极拳] 孙式太极拳 孙式太极拳的拳意是什么
孙式太极拳的拳意是什么孙禄堂先生的书里说的很详细,只是今天的人读起来比较难以理解。我引孙式太极拳传人张大辉先生在《孙式太极拳文化内涵初探》文章中的一段话。孙式太
[孙式太极拳] 孙式太极拳 孙式太极拳的三大问题解答
孙式太极拳的三大问题解答孙式太极拳总共有几套1、孙式太极拳创始人孙禄堂老先生只传下来的一套太极拳拳架(见其著作《太极拳学》),另有一套太极剑(内中含对剑)。全国
[孙式太极拳] 孙式太极拳 孙门八卦拳八卦桩练习要点
孙门八卦拳八卦桩定步桩功和八卦转桩,是都必须练的。八卦的灵巧身法是走出来的,练出八卦所要的腰腿功夫。八卦定步桩功为八卦转桩打基础,走转的第一步是是定桩(身居中宫
[孙式太极拳] 孙式太极拳 学习孙式太极拳口诀
孙式太极拳口诀太极拳术内家拳,不用拙力意在先。虚灵顶劲神贯注,下颏收回即自然。含胸自然能拔背,切莫形成罗锅肩。练时沉肩又垂肘,肩耸肘悬不是拳。塌腰能起全身力,腰
[孙式太极拳] 孙式太极拳 孙式太极拳传统98式拳谱
孙式太极拳传统98式拳谱第一式.无极式第二式.太极式第三式.起式第四式.懒扎衣第五式.开手第六式.合手第七式.单鞭第八式.提手上式第九式.白鹤亮翅第十式.开手第
[孙式太极拳] 孙式太极拳 孙式太极拳入门坐站走
孙式太极拳入门坐站走我教拳不从三体式入手,因为要想把三体式站对很难,对初学者尤甚。我的经验,打基础时就是坐、站、走三步,称之为“三要”———要坐、要站、要走。坐
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